经前情绪不好怎么办 经前情绪不好怎么办 工作无着落，心理压力大，高校里面女学生的月经问题频发。广州某高校大四学生琳琳（化名）最近每逢月经来潮前几天，身体都会有明显的难受症状，比如口生疮、脸上长痘痘、腰背 ...

子宫切除有什么影响？ 子宫切除有什么影响？ 近年来的流行病学研究结果，国内的子宫切除率有逐年增长的趋势，成为继剖腹产后威胁妇女健康的又一因素。事实上，子宫切除术是隐含复杂因素的社会过程；面对多元复杂的医 ...

外阴瘙痒可以用花椒水清洗 外阴瘙痒可以用花椒水清洗 读者提供：我最近总觉得外阴瘙痒。有个朋友告诉一个偏方，葱白连根一两，花椒10粒，煎水一碗，外洗阴部，每天两次，共洗3天。我试了试，效果不错。请专家点评。 ...

抽烟的女人吃什么好 抽烟的女人吃什么好 增加-胡萝卜素 富含-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者可 ...

这些有异味的食物可以预防妇科病 这些有异味的食物可以预防妇科病 香椿 香椿被称为树上蔬菜，是香椿树的嫩芽。它不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值。有研究表明，香椿中所含的维生素E和性激素物质，具有抗衰老和 ...

月经量过多是什么原因 月经量过多是什么原因 对于女性月经突然增多，中医是怎么看呢？如果月经周期不正常，需要排查妇科肿瘤等器质性疾病。若经中医诊断女性月经周期正常，但是经量过多或较以往明显增多的现象，那么 ...

女人经期需要补充这些营养素 女人经期需要补充这些营养素 1、高纤维食物 多吃高纤维食物，可促进动情激素的排出，增加血液中的镁含量，有利于调整月经和镇静神经。麦麸中含纤维素31%；豆类含6-15%，从多到少排列为黄 ...

安然度过月经期的方法 安然度过月经期的方法 1、运动篇：可做伸展运动 经期不宜做剧烈运动，但适量的运动可以改善血液循环，帮助腹肌和盆底肌的收缩与放松，有利于经血的排出。如一些伸展动作、冥想型瑜伽等都是不错 ...

秋冬季节女人防寒保暖的方法 秋冬季节女人防寒保暖的方法 中医认为：暖宫孕子，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命精力。穿齐B ...

冬季女人少吃这些中药零食 冬季女人少吃这些中药零食 凉茶 中药成分：菊花、金银花、夏枯草、甘草等。 食疗作用：清热除湿、滋阴去火。 怎么吃：凉茶适合温热体质的人，如通常面红目赤、急躁多语，经常牙齦肿痛、口 ...

常吃醋用醋对女人身体好 常吃醋用醋对女人身体好 对女性朋友来说，生活中如果把醋意发挥得恰到好处，可为自己带来健康和美丽。尤其是在多事之秋，女人要常吃醋用醋，呵护自身健康。 女人便秘用陈醋 老陈醋中含有丰富 ...

男人40岁后要注意的事项 男人40岁后要注意的事项 1、包里准备急救药 在心血管疾病导致的猝死中，男性猝死的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说，也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程 ...

男人睡前使用电脑的危害 男人睡前使用电脑的危害 辐射易诱发癌症 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 导致睡眠障碍 男性如果临睡前使用电脑 ...

男人裸睡的两大好处 男人裸睡的两大好处 1、有利于保护男性生殖机能 现代人生活节奏快，保证良好的睡眠质量成为了恢复体能、确保健康的关键。忙碌了一天，裸睡有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠， ...

早期前列腺增生症患者的保健方法 早期前列腺增生症患者的保健方法 1、避免久坐。 久坐可以造成患者会阴部充血，会加重其病情和排尿困难的症状。日常坐着时要有意识地将重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部适当轮换 ...

吃吃喝喝当心脂肪肝！ 吃吃喝喝当心脂肪肝！ 职场男性经常有饭局应酬，这样更容易吃出脂肪肝。男性朋友应该养成良好的饮食习惯，日常饮食要均衡，蔬菜和杂粮多吃一些，这样就不容易出现脂肪肝了。毕竟很多时候，男性 ...

女人经期11个禁忌 女人经期11个禁忌 1、忌过于劳累。 经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。因此，经期应注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。 ...

全面预防女性妇科病的方法 女性妇科病的主要诱因 妇科病作为一种女性的常见疾病，现实生活中有很多女性朋友正在饱受其摧残和折磨。妇科病的类型主要有主要有：阴道痉挛、宫颈糜烂、月经不调、盆腔炎、阴道炎等等。当 ...

缓解经期头痛的方法 缓解经期头痛的方法 有资料显示，头痛患者中，女性明显多于男性，约占所有头痛患者的70%。临床研究表明，63%的女性头痛与月经关系密切。这种类型的头痛即经期头痛。专家支招，缓解经期头痛用3招 ...

女性身材高矮与健康有关联 女性身材高矮与健康有关联 1、血栓风险随身高增加。 如果女性身高低于157厘米且体重正常，则患血栓的风险降低3倍。一项研究显示，个高女性心脏泵血距离更长，导致血流减少，导致中风的血栓 ...