有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。 营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。 因此，老年人可以大米、面粉或杂粮为主食。菜肴以瘦肉及各种 ...

据英国《每日电讯报》2月23日报道，一项新的研究表明，74岁是一生中最幸福的时候。研究人员认为，此时老人基本上没有经济压力，生活负担和责任也相对较小，可拥有更多时间享受生活。 研究发现，人一生的幸福感呈U字 ...

听音乐、做体操等都是改善脑血管性痴呆症患者认知能力的好方法。日本一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让老人听熟悉的儿歌来防治痴呆的。当老人们听到“桃太郎”这类歌谣的时候，他们十分高兴，好像回到过去，歌谣 ...

俗话说，一日之计在于晨，退休的老年人更是成为了晨练的主力军。但有不少老人，因为早起晨练，锻炼后觉得疲乏，便采取了睡“回笼觉”的方式来缓解疲劳。 如果晨练是较为剧烈的运动，比如跑步等，体内内啡肽会增多， ...

鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血，甚至发生休克。 秋冬季 ...

莲子被《神农本草经》列为上品，莲子又称莲实、藕实、莲米、莲肉等。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称“贡莲”。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃 ...

随着年龄的增长，身体大不如前的老年人比比皆是，到底是什么原因呢？一因青年时不注意营养和锻炼;二因中年时工作、生活压力大，使人从心理到生理都活得过累，积累一堆债，到老年，“债主”上门，尝到了“超负荷支出 ...

“春困秋乏夏打盹”。夏季的白天相对变长，晚上又常常出现闷热，难以入眠，很多老人因此习惯中午休息一会。研究表明，有效的午休可以改善大脑代谢，使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。对老人来说，规律 ...

说到肝硬化，大家都知道是肝病的一种，危害比较大。其实，肝硬化还是肝癌的前兆。所以，肝硬化是一个需要重视的疾病。肝硬化是一个潜伏期很长的疾病，也就是说这种病的表现出症状的时间比较长，不容易发现。老年人， ...

很多老年人的后半程的命运是坎坷的，因为他们中有很多人都是在疾病的陪伴之下度过余生的。老年人易患的疾病有很多，而高钙血症就是其中的一种，其实在老年人的常见疾病之中是很少看到这个老年人高钙血症的，所以很多 ...

高钙血症大家了解是怎么回事吗，它很有可能是恶性肿瘤的症状表现，还很有可能是一种严重的疾病的表现，如果发现了高钙血症就一定要能够查明它的原因，才能够避免一些严重的危害，能够引起高钙血症的原因是很多的，肾 ...

高血压是老年人的常见病，并可能会引发其他的疾病。高血压不利于老年人的身体健康，甚至会危害到老年人的生命。所以老年人高血压患者在生活中应该注意自己的情绪和饮食健康，尽可能的将血压控制下来，让身体更加健康 ...

我们都知道老年人是一类比较容易受到疾病伤害的人群，所以他们想要在生活中预防疾病的伤害，应该要多参加一些体育锻炼，养成良好的生活习惯以及注意平时的饮食问题。而老年人骨髓增生异常综合征是因为患者在平时出现 ...

老年人的身体抵抗力是比较差，如果在生活中没有多去注意自己的饮食或者多参加一些锻炼，可能会受到一些疾病的伤害。面对老年人泌尿系统感染这种疾病，主要是因为老年人的泌尿系统受到大肠杆菌等微生物的感染引起的， ...

容颜的衰老、身体的机能减退，对于老年人来说就是一种打击。再加上老年病，老年人所有承受的痛苦是巨大的。在众多老年病当中，脑心综合征是比较常见的。这是一类疾病，而不是特指一种疾病。当家中老人出现这这疾病后 ...

可能有些人对于这个老年人脑心综合征的理解是不太清楚的，其实脑心综合征是由于脑部出血了一些损伤导致了心脏也出现了问题，心脏会出现心力衰竭或者是心律失常等等的一些不适情况。对于这个疾病的一些注意地方，在生 ...

身体机能的下降，所以老年人是众多疾病的高发者。黏液性瓣膜病的高发人群就是老年人，尤其是75岁以上的老年人。所以，这个疾病是老年人需要重视的疾病。黏液性瓣膜病是心脏病的一种，可危机生命。但是，这种病症如果 ...

老年人的身体对于外界的病毒侵入抵抗能力是有所降低的，因为老年人的身体随着年龄的增长，免疫的功能是逐渐的衰退的。老年人患上了尿毒症性肺炎的话，对于身体来说伤害就是很大的，因为尿毒症对肾脏的影响是很大的， ...

老人患上帕金森疾病其实是很常见的，大家在生活中如果多留意一下也是可以发现的。其实帕金森就是一种神经系统的疾病，这个疾病对人体的肢体影响是很大的，可以让肢体不受患者的控制。目前来说对于这个疾病的发病原因 ...

可能很多朋友对于老年人帕金森病这种疾病的发病症状不是很了解的，因为大家很少在生活中去了解一些生活常识，所以现在我们想要老告诉大家一些关于老年人帕金森病的症状，希望患者可以好好的记住这些症状，这样有助于 ...