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白领健康
  • 但随着人们对智能机越来越依赖,在社会中也就应运而生一直新型心理疾病,那就是手机依赖症。尤其是青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生这三类人尤为明显。那么,手机依赖症都有哪些症状?一起来看看吧。 手机 ...
    2016-1-10 00:15
  • 上班族一到办公室,就开足马力往前奔,很少有时间来休息一下。这样下去怎么行?要知道人体就像电脑,也得有休息的时间才不会死机、卡壳。上班族应该怎样才能在工作之余休息好呢? 长时间疲劳危害大 人还是得适当休息 ...
    2016-1-10 00:15
  • 下一次,当你试图安慰那些自尊较低(lowself-esteem)的朋友时,你或许应该放弃使用那些激励性的话语,因为他们并不想听到这些。(译注:心理学中的自尊可以看做是一个人对自己的评价。低自尊是指对自己评价和期望较低 ...
    2016-1-10 00:15
  • 电脑已成为了我们工作的重要工具,白领们在享受电脑给工作带来的便利时,却也往往遭到了“电脑病”的侵袭:如颈椎病、干眼症、鼠标手、萝卜腿正“来势汹汹”地向我们靠近,你察觉了吗?了解“电脑病”及其防治已经迫 ...
    2016-1-10 00:15
  • 最新调查数据显示,薪酬、加班、背房、健康和职场安全感已成为压在职场人身上的“五座大山”。雾霾似的职场压力四处肆虐,大多职场人只得负重前行,各种抱怨声此起彼伏。十面“霾”伏,如何杀出重围? 1、“PM2、5指 ...
    2016-1-10 00:15
  • 忙是现代人生活的标志。我们没有时间吃饭、喝水、上厕所,连睡觉都显得很“奢侈”;忙,也是现代人健康的杀手。我们的身体变得虚弱了,心理脆弱了。面对忙碌,我们或许有各种借口,但来自营养、睡眠、心血管、泌尿外 ...
    2016-1-10 00:15
  • 如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。近日,台湾“华人健康网”刊文指出,生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发 ...
    2016-1-10 00:15
  • 抑郁。约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。在我们生活中的环境中,时常都是处于各种的压力当中,来自于各方面的压力常常是让我们喘不过气来。长期的处于这样的一种精神状态,是容易导致患上抑郁症的。 乳腺癌。压 ...
    2016-1-10 00:15
  • 据媒体报道,11月14日上午11时左右,广州大学一名男生突然休克,医生赶到现场时发现该男生已经没有生命体征,证实猝死。据了解,该男生在事发前一晚曾经通宵做作业,怀疑因疲劳过度引发猝死。 近年来,年轻人猝死新 ...
    2016-1-10 00:15
  • 我们每天都需要补充很多的微量元素,所以日常饮食是非常重要的。我们每天都会在食物里面吸收很多的营养。我们吸收营养需要的是胃,所以我们的胃非常的重要,我们要保护我们的胃。在食物里面有容易让胃吸收的食物,有 ...
    2016-1-10 00:15
  • 4类人群 最好少戴隐形眼镜 1、孕妇戴隐形眼镜后果比较严重 统计资料表明,30%孕妇配戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题,如不及时治疗将影响正常生活,甚至会因为孕期用药的禁忌,增加治疗难度。孕妇戴隐形眼睛,角膜损 ...
    2016-1-10 00:15
  • 1、深呼吸 用深呼吸来缓解压力,可以说是最便捷的养生方法,适合每个人、随时、随地进行。基本方法:坐或站在一个放松的位置;缓慢地从鼻子吸气,默数5下,每秒1下,感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔,鼓起肚子,张开胸膛; ...
    2016-1-10 00:15
  • 如今很多办公室白领每天要面对电脑工作,久而久之眼睛收到了严重的威胁,甚至是出现眼睛干涩,干痒,红肿等症状。那么,对于办公室白领来说保护眼睛是至关重要的,那么我们该如何正确的养护眼睛不受到疾病困扰呢? ...
    2016-1-10 00:15
  • 在公交车上,眼睛紧盯随车摇晃的iphone发微博、打游戏;到了办公室,第一时间打开电脑浏览网站头条;出差在飞机上,依然不忘掏出包里的ipad看一部韩剧……形形色色、无处不在的掌上视频产品几乎成了当下都市潮人的新 ...
    2016-1-10 00:15
  • 南方医科大学第三附属医院风湿免疫科专家介绍,眼睛不适,也可能是干燥综合征、强直性脊柱炎等风湿免疫疾病导致的。由于对此缺乏认识,这部分患者此前或自己买眼药水滴用,或到眼科治疗,但因没有治疗原发病,眼疾总 ...
    2016-1-10 00:15
  • 作为社会生活的一份子,我们每天要与形形色色的人打交道。别人一个善意的微笑,可能会给你带来莫名的好心情;而别人一个厌恶的表情,可能会让你遇上了极为糟糕的社会体验。有些朋友每日对的就是网络聊天和网络游戏等 ...
    2016-1-10 00:15
  • 社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍,很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕,没有正视其严重性,也没有及时就医诊断,社交恐惧症可以通过自 ...
    2016-1-10 00:15
  • 随着网络时代的来临,为人们带来了新的社交领域,若长期沉溺于网络上虚拟社会的少数人由于对社交生活和集体生活的不适应而产生恐惧或社交障碍,这在医学领域上被称为社交恐惧症,也叫社交焦虑症。社交恐惧症已是继抑 ...
    2016-1-10 00:15
  • 美国社会学者的研究显示,身居要职的女性比同等位置的男性更易抑郁。 研究人员调查了1500名中年妇女和1300名相应年龄背景的男性后发现,女性担任有决定雇用、解雇、影响薪酬等重要职位时,比没有这些职位的人显示出 ...
    2016-1-10 00:15
  • “医生,我的眼睛会瞎吗?”45岁的潘女士一脸焦急。大概十年前,她眼睛没由来地长出很多血丝,看东西有些雾蒙蒙的。她觉得是平时工作太累了引起的,休息一下就会好。可没想到,眼睛里的血丝怎么也退不下去,看东西也 ...
    2016-1-10 00:15
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