火龙果相信大家都非常喜欢吃，但于一些特殊的人群，在食用时还是应该多加注意，那就有人要问了，孕妇是否可以吃火龙果呢？今天小编就给大家讲讲火龙果的营养价值与它的养生功效与作用分别都哪些？看看怀孕了能否吃火 ...

桂圆也就是龙眼，很受大家的喜欢，桂圆有很多的功效，可以给我们很多的帮助，对我身体有处。桂圆还可以做出很多菜肴。但是大家知道孕妇可以吃桂圆吗，对孕妇有影响吗，好的还是坏的？下面我一起看看下面的内容吧。 ...

甘蔗含糖量十分丰富，原产于可能是新几内亚或印度，属草本植物，是热带和亚热带糖料作物。甘蔗分紫皮甘蔗与青皮甘蔗两种，由于它有清热生津的功效，所以，古人称甘蔗汁为“天生复脉汤”。那么孕妇可以吃甘蔗吗？ 甘 ...

韭菜是我们生活中经常吃的蔬菜，很多人都非常喜欢吃韭菜，大家知道男性朋友吃韭菜对身体是特别好的，那么很多女性在生活中也是喜欢吃韭菜，尤其是在怀孕时候的女性，不过有人说孕妇是不能吃韭菜，很多人不知道是真还 ...

孕妇有很多的饮食禁忌，你知道孕妇能吃巧克力吗？今天小编就为大家盘点一些孕妇不能吃的食物，让所有的孕妇朋友能够健康安全的度过孕期，赶紧跟着小编去看看都有哪些食物吧！ 孕妇能吃巧克力吗 孕妇要少吃巧克力，因 ...

贫血在孕妈妈中是非常常见的，当女性在怀孕以后，她们体内对氧的需求量会增加很多，而新陈代谢也会加快，与此同时，子宫中的胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕 ...

孕妇对于营养的需求是比较大的，因为母体需要提供足够的营养给胎儿，这样胎宝宝才能健康成长。对于准妈妈们来说，早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养需要。那孕妇早餐吃什么好呢 ...

科学家们经过多年的研究发现，丰富而有营养的早餐可以帮助女性朋友们调节体内荷尔蒙的含量，从而使受孕的几率增加。激素水平低不利于女性朋友怀孕，早餐摄入大量的卡路里对调节体内激素十分有益。同时研究显示，晚餐 ...

怀孕后，孕期的保健工作很重要，相对而言，孕期高血压比较常见，而孕期低血压不太被重视，但是如果没有做好孕期保健工作也有可能产生孕期低血压现象，那么孕期低血压怎么办呢？ 低血压不严重情况下一般饮食调节便可 ...

虽然补血食品有很多，但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干果、水果等。下面就为您逐一介绍这些孕妇补血食物。 怀孕5个月吃什 ...

泡椒凤爪味道微辣，皮韧肉香，泡椒凤爪有开胃的作用，可以促进血液循环，而泡椒凤爪还有消除水肿的作用。泡椒凤爪是我们日常生活当中的一大美食。它出得大雅之堂，入得寻常百姓家。各地大小市场都有销售。 泡椒凤爪 ...

孕妇能不能吃兔肉，是个相当有争议的问题。兔肉本身是一种高蛋白低脂肪的健康食品，在世界上的很多地方都被视为一种美食。但是由于有孕妇吃兔肉，胎儿会兔唇的说法，让很多孕妇不知道是否该吃兔肉，本文将问您揭开谜 ...

胡椒又名：昧履支、披垒、坡洼热等，拉丁学名：Piper nigrum L属胡椒目，胡椒科、胡椒属木质攀援藤本；茎、枝无毛，节显著膨大，常生小根。花杂性，通常雌雄同株；浆果球形，无柄，花期6~10月。生长在年降水量2500毫 ...

葵花籽，即向日葵的果实，可供食用和油用 。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源。瓜子儿可能是最传统的一种休闲食品了，种类五花八门，拿最熟悉的葵 ...

乌梅可是孕妈常吃的零食之一，它不仅能够帮助孕妇止吐，还能帮助孕妈度过很多闲暇时光呢！但有些人却说孕妇不能吃乌梅，那孕妇能不能吃乌梅呢？一起来了解下。 乌梅的营养价值分析 乌梅是一种营养比较丰富的水果，不 ...

苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完 ...

圣女果又名珍珠果、樱桃番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富。圣女果是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色 ...

女性在怀孕的时候，也都是有着很多注意事项，这样对女性身体健康和胎儿成长，都是有着很好的帮助，那孕妇的饮食情况就很注意，孕妇要合理的搭配膳食，这样对滋补身体有着很好的帮助，而且孕妇在饮品的选择上也都是要 ...

桂皮在生活中比较常见，因为它是非常好的一类调味品，基本在每个厨房都能够看到。常用桂皮对身体具有一定能的好处，比如暖脾胃、除积冷、壮阳、驱寒、止痛。特别是在一些肉类菜肴中加入适量的桂皮将有可能会使人胃口 ...

在平时做菜的时候也会用到胡椒粉吧，它的味道是很多人都喜欢的，特别是煮一些汤的时候放一些胡椒粉的，味道就会特别好了，特别是爱吃辣的人，都会喜欢胡椒粉的味道，可是大家对于胡椒粉的坏处应该不是很清楚，我们在 ...