生完孩子新妈妈们之所以需要一段时间的休养，就是因为新妈妈们来说产后胃肠功能降低，消化功能也是有很大的下降。而有些新妈妈们因为注意不到位，往往会出现便秘的情况。这个时候不仅身体问题很多，生完孩子的好心情 ...

对于大家都知道在女性生产后都会有一段的时候进行休息，调养身体。而这个休息的时间就是坐月子，在这个时间段进行调养时间是需要注意的事情很多。饮食和个人卫生习惯等都是注意到位的，其中就有一些产妇想了解下做月 ...

其实很多人在月子的时候，是很迷茫的。而且对于有不同程度的产后忧郁症的人而言的话，更加的关键的了。这个时候的人们不仅仅是需要有比较放松的心态去坐月子。而且还需要有科学的方法去坐月子的了。饮食是要注意的一 ...

薏米南瓜粥其实是一种很好吃的食物的了。而且薏米的话，其实也叫做薏仁，其实吃起来的额时候，感觉到味道是不错的哦。而且不仅仅是药材，而且薏米的话，也是食物的了。一旦吃下去的话，那么其实是一种美容食品，如果 ...

很多人都有喝茶的习惯，但是不是所有人都适合喝茶的。女性的几个特殊的时期，饮食和生活习惯都是要特别注意的。比如经期、孕期、哺乳期等等，这些时期女性的身体比较虚弱，需要做好饮食的调理，那么有人就会有疑问， ...

坐月子是改变女人一生体质的最佳机会，可七大姑八大姨总给你定下各种规矩，传统的坐月子是有很多禁忌的，不能洗头洗澡就是一大忌。但是在炎热的夏季，妈妈们一个月不洗头实在难熬，头痒也影响心情。下面就跟着小编来 ...

产后女性朋友们的肌肤往往会发生很大的变化，比方说出现妊娠纹或是脸上长斑等，都是很常见的，在哺乳期时如果发现脸上有色斑还是要保持镇定的，不要影响到自己的情绪和心态，否则对孩子的健康不利，其实祛斑方法还是 ...

产妇们的健康状况必须要重视起来，生完孩子之后身体及生理各个方面可能会存在一些变化，但是只要觉得身体不舒服或是有一些异常反应，还是要提高警惕的，尤其是哺乳期更不能疏忽大意，也不能盲目用药，正确处理很关键 ...

产妇们经常会遇到一些困扰和难题还是需要尽快解决的，比方说身体上的不适或是生理上的变化等，都需要坦然面对，更要搞清楚具体的状况，才能想办法解决问题，比方说关节响的问题就很常见，对此还是不可忽视的，必须要 ...

很多女性生完孩子之后，肌肤会变差很多，比方说肌肤会发黄就是很常见的，此时一定要重视起来，不要觉得当妈妈了就可以不用在乎形象了，保养好自己的肌肤依然是很重要的，很多方法都可以改善肌肤状况，起到美白护肤的 ...

产妇本身就是很容易出汗的，新陈代谢旺盛自然会让身体很脏，如果不能洗澡会感觉到特别不舒服，尤其是天气热的时候更是难受，不过月子期间还是要注意自身健康的，合理的做月子才不会影响到自身的健康，那么产妇天天洗 ...

很多产妇都会自己的身材走样，肌肤变差而苦恼和担心，害怕以后自己的形象就大打折扣了，其实经过十月怀孕之后，难免会有这样或那样的变化出现，这些都是需要坦然面对和接受的，对于妊娠纹的出现也要想办法来缓解和消 ...

生完孩子之后要坐月子，这是东方人一直以来的传统，这样才能避免在今后的生活中出现各种月子病，传统的月子方式就是不能洗澡，更不能刷牙，对于这样的方式很多产妇都是不能接受的，尤其是炎热的夏天如果不洗澡会很难 ...

相信女性朋友从怀孕时就会考虑到坐月子的事情了，一直以来老人们都不会让产妇在月子期间洗澡或是刷牙，但是这样一来身体新陈代谢的产物就会滋生病菌，口腔卫生也得不到保障，对产妇来说还是很困扰的，其实月子期间是 ...

很多产妇都在为坐月子的事情而发愁，除了饮食上有严格的要求之外，就连洗澡洗脸刷牙等也是有限制的，这让她们有一种被束缚的感觉，尤其是在炎热的夏天坐月子，老是出汗，如果不能洗澡身上会很粘，也会很难受的，因此 ...

对产妇们来说，需要坦然面对的现实和难题还是有很多的，比方说脸上长斑就是很常见的一种现象，当然了这对产妇们带来的影响与困扰也是不可否认的，但是不能因此而影响到自己的情绪，只有想办法来消除，做好祛斑护肤工 ...

产后的肌肤变化还是很明显的，也属于自然现象，比方说脸上会长斑，这是产妇们需要做好心里准备的，同时也要想办法将色斑淡化和清除掉，才不会影响到自己的容貌和形象，其实祛斑的方法还是有很多的，做祛斑面膜就是比 ...

孕妇生完孩子之后是需要坐月子的，传统的月子要求很严格，既不允许洗澡，也不允许碰凉水，那么产后可以天天洗澡吗？事实上现在的科学坐月子已经放款了对洗澡的要求，月子里是可以洗澡的，但是有时间限制，比方说两周 ...

如果脸上的肌肤有色素沉着现象，还是会影响到自己的形象的，尤其是产妇朋友们，本身经历过孕期之后，肌肤和身材就会发生变化，如果脸上再长斑，对她们的打击还是会很大的，不过长斑之后也要明确原因，才能想办法来调 ...

爱美之心人皆有之，即便是产妇看到自己的脸上长了色斑也会感觉到很失落和沮丧，其实产后长斑的现象在生活中很常见，斑点多少或是颜色深浅各不相同，只有搞清楚具体的原因，做好相应的调理与护肤措施，才能将色斑慢慢 ...