儿童正是长身体的时候，营养一定要特别注意，怎样吃早餐才是健康的呢？专家指出，按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果只食用了两类或者少于两类那么早餐的质量就比较差，一般来说 ...

天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，显然，如果盲目给宝宝用药，对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲。宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，如果在 ...

很多家长总是能发现，我们的孩子每到夏季的时候总是会出现没有胃口的情况的，但是如果孩子不爱吃饭，就不能很好的吸收营养的，所以我们的家长就要学会让我们的孩子开胃的饮食方法。绝招一：优化饮食环境 给宝宝创造 ...

很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。1、牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝 ...

当随着家里的孩子开始长大，孩子的身体也是会发生一个重要的变化，尤其是男生在声音上就会有很大的变化，这个就是我们常说的变声期，而我们在孩子变声期的时候在饮食上也有很多的注意事项的，下面我们就给大家说说孩 ...

我们都知道很多的孩子都是处于生长发育时期的，所以我们要给孩子补充足够的营养物质的，但是同样孩子的饮食注意的地方也是挺多的，下面我们就给大家说说青少年的饮食健康问题吧。1.多吃谷类、供给充足的能量 青少年 ...

宝宝挑食是经常的事，那么家长怎么才能帮助宝宝均衡营养呢？下面小编就来介绍六个妙招。1.只鼓励，不强迫宝宝吃菜 关注宝宝的爱好和食欲。对于宝宝不喜欢的食物或烹调方法，要逐渐根据孩子的特点进行摸索和改进，让 ...

对于没有经验的年轻妈妈来说，母乳喂养可能是一件比较艰难的工作。之前我们提到过母乳喂养的重要性，但是如果喂养的方式不对，不仅宝宝会喝不到奶，对于妈妈们来说，也会导致妈妈的乳房健康受到影响。那么，关于母乳 ...

臭豆腐闻着臭吃着香，拌上辣椒酱真是一口一个过瘾啊，松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉调味，真是开胃极了……这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢，小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱，不过，这些美味的时候 ...

现在生活水平越来越好了，孩子本应该生长发育得越来越健康，可是却有很多孩子都出现了性早熟，大都是因为吃了不该吃的食物，这对孩子的成长有很多危害。那么性早熟是由什么食物引起的呢，下面来为大家详细介绍。 食 ...

父母们都希望婴儿可以健康快乐的成长，所以在日常饮食当中都尽可能的为他们准备一些营养保健的食物，我们都知道婴儿在哺乳期的时候主要是母乳喂养，但是他成长到一定的阶段就可以吃一些辅食，那么现在我们就一起去了 ...

九个月宝宝已经可以完全脱落母乳了，所以九个月宝宝的饮食是非常关键的，家长要做好九个月宝宝的饮食护理工作，要知道什么东西适合九个月宝宝食用，什么东西不适合九个月宝宝食用，那么九个月宝宝吃什么才会对身体有 ...

九个月宝宝已经可以告别母乳和牛奶等而直接吃辅食了，但是在这个阶段是最需要我们注意的，首先我们要预防宝宝对于辅食的不喜欢，另外我们也应该小心一些辅食吃进去对于宝宝的身体会产生这样那样的影响，我们知道九个 ...

九个月宝宝的饮食已经可以完全脱离母乳和牛奶了，所以我们要仔细的去选择一些辅食来满足九个月宝宝的营养以及能量的需求，但是我们也应该注意到，九个月宝宝的消化能力还不是很强，所以我们提供给九个月宝宝的饮食应 ...

家长都希望宝宝可以健康快乐的成长，而身体各种营养物质的吸收就需要通过食物中去获取，所以说在饮食生活当中家长们都会尽量给孩子准备各种各样营养丰富的食物，一般肉类的选择是家长们比较重视的，因为肉类中含有非 ...

婴幼儿食欲不好对于婴幼儿的身体发育是有一定的影响的，所以我们建议大家在生活中应该要对于要知道有哪些方法可以来提高婴幼儿食欲。对于婴幼儿食欲不好这种情况，我们在生活中应该要让宝宝食用一些他们感兴趣的食物 ...

现在的宝宝可是越来越有本事了，聪明伶俐，能很稳坐着时，发现喜欢的东西不见了，能够扭过身子去寻找。宝宝在八个月的时候就可以开始吃辅食了，但是爸爸妈妈要视乎宝宝的发育状况，对于宝宝来说，辅食应该要尽量清淡 ...

婴儿在饮食上不仅要选择母乳和奶粉，同时到了一定时间，也是需要选择一些辅食，这样对婴儿身体的成长，才会有很好的帮助，那很多家长对什么时候加辅食并不是很清楚，那宝宝一般在几个月的时候，都是可以添加一些辅食 ...

婴儿期间是家中重点的保护对象，婴儿的一举一动大人们都看在眼里。婴儿期间一般都是以奶粉和母乳为主，同时也避免不了婴儿缺钙。婴儿期间如果长时间哭闹，睡觉惊醒，枕秃，饭量小，对什么都不敢兴趣那么可能就是孩子 ...

对于宝宝来讲辅食是非常重要的，适当的辅食可以给我们提供更多的营养，让我们更加健康的生长下去，但是有的时候很多的家长都会面临这样的情况，那就是宝宝不喜欢辅食，这样困扰着很多家长一个问题，面对这样的问题， ...