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产后知识
  • 谁说排残奶等于排癌 细数N个关于排残奶的谣言
    就在不久前,一个相识的宝妈拉着我说我在小区对面的母婴护理馆做了一次排残奶,真的能排出一些粘稠的黄色分泌物呢!让我隔几个月再去排一次,催乳师说如果不做,以后可能得乳腺癌!排残奶=排癌?其实,很多妈妈不知不觉 ...
    2019-11-28 17:17
  • 坐月子的传言坑过你吗 坐月子是大有讲究的
    身边好几个闺蜜找我吐槽,好不容易辛辛苦苦把娃生下来了,没想到更让人崩溃的是坐月子,这也不准那也不准,心情糟透了。婆婆美名其曰,我这都是为了你好。下面和360常识网一起来了解一下吧。 什么是月子? 医学界的 ...
    2019-11-28 17:13
  • 防范可怕的产后抑郁 准妈妈一定要做好心理准备
    记得最初认识产后抑郁,是在公立医院提供的产前讲座,当中举出的例子是比较严重的个案,那时候觉得,开朗的自己一定不会患上此症,轻视了它的严重性!下面和360常识网一起来看看吧。 幸好到差不多要生的时候,有几 ...
    2019-9-5 20:27
  • 母乳喂养的误区揭秘 产后增加母乳食物很重要
    妈妈们都知道母乳喂养好,要努力给宝宝哺喂母乳,但是在母乳喂养过程中,很多妈妈走入了误区,你是不是也在其中呢?又该如何应对呢?下面和360常识网一起来看看吧。 母乳喂养 误区一:生气后是毒奶,不能给宝宝喝 ...
    2019-6-17 18:15
  • 产后皮肤蜡黄怎么回事 如何改善肌肤
    产后肤色黄怎么办,为什么会出现这样的情况呢,产后暗黄是很多妈妈都会出现的肌肤问题,究竟如何让自己的脸色变得红润有光泽,首先你要认识到皮肤变得暗黄的原因,才能对症下药,产后皮肤暗黄怎么办,今天我们就一起 ...
    2019-4-10 20:15
  • 女性在分娩之后会经历7个不常见的身体变化
    生育孩子可以说是人的一生中最为宝贵的礼物,也是对大多数父母来说最激动人心的事。怀孕和分娩会给父母双方的生活带来很多变化,但是母亲的身体会发生最意想不到的变化。虽然妊娠纹和脱发等一些产后症状很常见,但还 ...
    2019-1-27 10:22
  • 产妇突然奶水变少怎么办
    产妇突然奶水变少怎么办 1、没有休息好 新妈妈在哺乳期间,由于经常需要起夜,正常的睡眠作息时间被打乱了,容易造成睡眠不足而疲乏,如果休息得不好,则会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。 2、情绪不好 带 ...
    2017-12-29 10:28
  • 产后做这些运动帮你缩阴
    产后做这些运动帮你缩阴 缩阴操做起来并不难,主要分为三部分。我们一一做个详解。 第一部分:腹肌练习 有些人认为,腹肌是男性保持身材和性功能的方法,其实搁在女性身上也一样。我们的这套动作主要就是锻炼腹部的 ...
    2017-12-28 09:50
  • 揭秘坐月子的三大误区
    坐月子的目的 产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。 坐月子的目的是在这段期间内作 ...
    2017-12-27 10:03
  • 坐月子期间的分段养护
    Week1产后第一周 完成了整个产程后,医生会将妈妈留在待产室2小时,观察子宫的收缩情况,以防止出现产后出血等异常情况。妈妈可能会感觉有些疲惫,在抓紧休息的同时应争取早下奶。 开始哺乳 试着给宝宝哺乳,这也可 ...
    2017-12-2 17:39
  • 新妈妈产后康复面面观
    每年5月的第二个星期天是母亲节,人们会用各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢。我们也希望刊出此文,对刚刚升任和即将升任母亲的读者能送去一份关怀和帮助。 经历了怀孕,经历了分娩,女人得到了人间又一个伟大 ...
    2017-12-2 17:36
  • 走出产后抑郁症做个幸福妈妈
    很多人以为,刚生完宝宝的妈妈在情绪上有些波动是产后正常的表现,或者这些导演情绪往往被宝宝带来的喜悦所掩盖,忽视了产后女性的情绪异常。研究表明是,50%~75%的女性都将随着孩子的出生经历一段Baby blues,即生 ...
    2017-12-2 12:20
  • 产后做好保养 避免6大后遗症
    后遗症1、产后腰腿痛 这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部 ...
    2017-12-2 12:14
  • 产后瘦身只要唤醒身体里的“瘦身经”就行
    现在很多女性都嚷嚷着要做丁克族,结婚一定不要小孩,为什么呢?最大的原因恐怕是因为生完小孩之后不仅面色会变难看,身材也会迅速走形,妊娠纹、乳房下垂等等齐刷刷的就冒出来了,平坦的小腹也被赘肉所替代,这对于 ...
    2017-11-27 19:31
  • 刮痧顺经络是月子病最好的解药
    以前很多人找我打听,小孩顺产和剖腹产到底有什么不一样,选择哪种比较好?其实,我一直都建议她们顺产。为什么呢?瓜熟蒂落才是硬道理。从中医的角度来看,剖腹产势必会伤及腹部众多经脉,并且在手术后要输液,而抗生 ...
    2017-11-27 19:28
  • 先兆流产如何有效护理
    什么是先兆流产 有流产的表现,但经保胎处理后,可能继续妊娠不能至足月者,常发生在妊娠早期,有早服反应,少量阴道流血,出血少于月经量,伴发轻微的间歇性子宫收缩称为先兆流产,妊娠12周内为早期先兆流产,其后 ...
    2017-11-20 10:27
  • 月嫂陪护对母婴健康的影响
    随着社会的进步和人们健康知识的增加,人们对生活质量的要求越来越高,越来越多拥有较高学历的女性开始转变就业观念,走进家政服务行业。目前我国大多数家庭对待产妇的产后护理,常以老人或保姆为主。而通常我们说的 ...
    2017-11-15 20:32
  • 如何走出产后阴影
    产后抑郁症的原因 1、很多女性会在产后出现情绪低落 产科专家表示,在我国50%75%的初产妇,会在产后4-10天中变得情绪不稳定,容易哭泣,遇事焦虑,对小宝贝过于担心。 美国心理学家指出,生孩子是社会生活中可引起较 ...
    2017-11-15 20:18
  • 分娩后应该何时开始催乳?
    母亲越早哺乳越好,产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳,让宝宝吸吮乳头,即使这时宝宝吃不到奶,吸吮乳头也能刺激乳素产生,从而促进乳汁的分泌和延长泌乳期,使产妇早下奶多下奶。 产后第三天开始催乳 一般来 ...
    2017-11-15 19:36
  • 中医如何治疗产褥感染
    中医如何治疗产褥感染 1、血淤发热者马齿苋100克,荠菜100克,大米50克。三味洗净,马齿苋煎汤取汁,大米按常法煮粥,粥稠后加入切碎的荠菜和马齿苋汁,再煮成薄粥,放盐少量,分顿食用。本方具有凉血清热的功效。 2 ...
    2017-11-14 12:00
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