妈妈们在做月子的时候，也都是有着很多注意事项，尤其是不要着凉、受力这是很重要的，而且在坐月子期间，也都不能过分的进行饮食，这样很容易导致自己变得很胖，使得在坐月子后要进行减肥，那如何调整月子睡眠呢，刚 ...

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 1.一定要休养一个月或一个半月 产后两周，除了吃饭和上 ...

很多妈妈在生完孩子，有种如释重负的感觉，很想尽快恢复身子。但是往往出现着急误区，导致身体越养越坏。特别是坐月子期间，妈妈们更要注意，防止进入以下10大误区喔。1.过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一 ...

新妈妈坐月子是一件很重要事情，怎样才能把月子做好？新妈妈夏季坐月子应做到“五不能”。穿衣：不能捂 产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该穿长衣长裤，穿 ...

新妈妈生下宝宝后，便开始了为期一月的、民间称谓的坐月子。那么，关于做月子三大基本常识你知道么？小编在此为新妈妈们来解答。 一 子宫的变化 产褥期变化最大的是子宫，子宫复旧是产后母体恢复的一个重要标志。子 ...

好不容易迎来了分娩，当雯雯从产房里出来的时候，她紧紧地抓住老公的手泣不成声。当雯雯刚想好好放松的时候，医生过来告诉她，为保证母亲更快更好地恢复，产后第1天有6件事需要准妈及时处理的。 一、观察产后出血量 ...

老人家往往会告诫新妈咪，在月子里不能洗澡不能下床，不能喝水不能吃盐，但实际上，这些“不能”尚没有证据来佐证。所以，新妈咪科学坐月子，完全可以摒弃这些老观念。 一、坐月子不能喝水，只能喝米酒吗？ ——【NO ...

当一个职场女性不再干练果断、雷厉风行，取而代之变成的是一个念念叨叨，一颗心都被胎宝宝占满、满脑子都是孩子的女人，这样的女人我们其实很熟悉，她们就是刚升级的新妈咪。 1、睡个好觉：让家人帮忙看孩子 这个时 ...

坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动;除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能吃。这些观念其实于现代科学坐月子相悖，一起来 ...

1、月子期间可以洗头吗？ 中国传统早期由于生活环境较差，洗澡需仰赖人力提水、烧水而非随开随用的热水器，也没有吹风机等设备，因此为避免产妇感冒，月子期间不能洗头等禁忌便应运而生。随着时代的进步，新一代的妈 ...

我们中国人是非常注重坐月子的，但是外国可没有坐月子的说法，甚至外国人会认为我们中国人的做法很古怪，当然中国人也是不太能接受外国人的做法的，下面我们就带大家来了解一下外国人是如何进行产后护理。 1.大吃冰 ...

坐月子是我们的传统，虽然新妈妈坐月子有助于产后恢复。但是，小编要告诉你，有些传统坐月子的观念是会影响到身体恢复的。接下来，就来看看哪些传统坐月子的观念会影响到恢复吧。 坐月子的目的 产妇由于分娩时出血多 ...

产妇在生完孩子后的第一个月是身体的抵抗力比较低下的一个月，这个称之为月子。在这段时间里，由于女性身体虚弱，女性容易得各种各样的疾病，而月子病的治疗难度也是很大的，危害性更加不用说，因此月子病需要及时的 ...

坐月子的时候是女性最幸福而且也是最痛苦的时候，做月子需要坐满三十天，而且不能吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻上火的食物都是不能吃的。坐月子是需要忌口的，但是坐月子的时候一定要坐好，以免过后落下病根，不能 ...

宫颈糜烂是一种最常见的妇科疾病，多发生在已婚的女性身上。数据显示，九成以上的育龄女性都患有不同程度的宫颈糜烂。其中，哺乳期的妈妈们如果不注意个人卫生以及心理健康的话，也很容易患上宫颈糜烂疾病。那么，哺 ...

哺乳期意外怀孕怎么办呢？这个问题大于大部分女性朋友们来说都应该是非常重要的，当然对于哺乳期的女性们来说应该是更重要的。意外怀孕是很多人都不愿意看到的，因为很多时候自己以及家人都是没有准备好再要孩子的， ...

勃起障碍是很多女性会出现的一个现象在这个时候他们通常会表现出非常明显的疼痛感，如果不能够有效地决绝的话其实对于，妈妈来讲是一件痛苦的事情，那么你了解过如果在哺乳期的时候妈妈出现胀奶现象，应该怎么样有效 ...

我们都知道产妇坐月子是比较重要的，主要是因为坐月子可以帮助产妇更好的调节身体，让身体快速的恢复，但是在坐月子的时候是比较容易发病的，所以你们应该要知道如何去预防月子病的发生，这样对于你们在生活中保护自 ...

相信很多生过孩子的妈妈们，都不同程度地了解了开奶是怎么回事。那么，究竟什么是开奶呢？通俗地讲，开奶就是产后第一次母乳喂养孩子。但是，有些准妈妈在刚生下孩子的时候却很难出现奶水，这该怎么办好呢？如果产后 ...

中国的传统观念认为，女人生了孩子之后身体虚弱不能沾水，不能刷牙，更不能梳头，否则会落下病根，但是现在的年轻人有一些已经忍受不了传统的做法，认为那是不讲卫生的做法，很多细菌病毒会滋生出来，而且还会生病。 ...