定期为宝宝测身高 从宝宝出生开始，父母就应持续记录孩子的身高。小婴儿最好每3个月一次，一岁之后每半年到一年一次。对于孩子的身高，家长一定要关心，一旦发现生长速度缓慢就要及时就医，查明问题所在。若确定是矮 ...

一、蛋白质过多 蛋白质在体内经过消化、代谢，产生氮，经过肾脏由小便内排出。肾脏的排氮量是有限度的，过多则不能负担。如蛋白质摄入过多，加上水分不足，则可出现高蛋白血症，表现为嗜睡、少尿、惊厥甚至昏迷。牛 ...

宝宝饮食中应该包括什么？ 在婴儿期经历了铺天盖地、巨细无遗的喂养指导之后，宝宝长到两三岁，父母在寻求帮助时，却往往只得到含混模糊、难以捉摸的处方，比如是丰富的饮食。如果他们希望进一步了解这样的饮食到底 ...

宝宝补钙注意事项1：补钙不是越多越好 根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，宝宝的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。专家认为当摄入量 ...

哪些食物是应该限制宝宝吃的？ 高脂和高糖食物能为宝宝提供一些成长所需的额外能量，包括黄油、人造黄油、油、蛋糕、饼干和冰淇淋等。不过，这些食物要少吃。蛋糕和饼干可以和水果一起吃。如果你的宝宝不爱活动，比 ...

只鼓励，不强迫宝宝吃菜 关注宝宝的爱好和食欲。对于宝宝不喜欢的食物或烹调方法，要逐渐根据孩子的特点进行摸索和改进，让他慢慢接受。给宝宝多种蔬菜让他去选择。不用强迫利诱的手段，而是用鼓励劝导的方式让宝宝 ...

让宝宝乖乖吃饭的3个方法 做宝宝的榜样。 你的宝宝想要取悦你，想要模仿你，因此，要让宝宝乖乖吃饭，最好的方法就是由你来给他演示如何好好吃饭。吃饭时谈话要友好，不要说教，不要争辩，不要高声说话。如果你想让 ...

1、淀粉类食物（碳水化合物） 在每次正餐和偶尔的零食里给宝宝吃这类食物，包括早餐麦片、意大利面、米饭、土豆、红薯、山药以及其他面粉做的食品，如面包、饼干、烤饼和煎饼。 2、水果和蔬菜 宝宝可能要花一些时间 ...

自己吃饭是宝宝成长中的一个重要里程碑，但关键是不要着急，也不要在宝宝准备好之前就试图强迫她自己吃饭。掌握用勺子自己吃饭对小宝宝来说是一项很复杂的技能，因为一般要进入学步儿阶段相当一段时间后，宝宝才能做 ...

白领女性和剖宫产的妈妈们，常面临产后无母乳或母乳少的困境，面对嗷嗷待哺的宝宝，家人首先想到的是使用牛奶，也是许多宝宝喂养的第一种蛋白，这可能会导致牛奶蛋白过敏和不耐受，为宝宝日后埋下发生过敏性疾病的导 ...

我们在临床上向家长宣教时，经常要求让小孩子多吃些蔬菜。对于这个问题，家长在执行过程中，总是遇到这样或那样的麻烦。那么我们看一看，如果小孩子不爱吃菜，我们该怎么办。 病案分享 病例一 半年前，和朋友聚会时 ...

近几年我们的生活水平在不断提高，孩子的待遇也不断地升级，照理说，孩子应该越来越好养，但实际上，事与愿违，不仅年轻的爸爸妈妈感到孩子难养，连祖辈们也大呼孩子难养，这到底是什么原因呢？这些情况的发生的根本 ...

小儿厌食比较常见，是因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病如肺炎、佝偻病、营养不良、反复呼吸道感染等引起的。孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀花斑，头发稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白点 ...

最近经常有3-4岁以下的家长，甚至是外地的家长不远千里来咨询小孩生长迟缓的问题，有些往往并无器质性的问题，请家长要注意孩子的喂养和营养不良的问题，请家长们要注意，谢谢！ 1、孩子营养不良是怎么回事儿？ 通常 ...

作为营养卫士的维生素是人体六大营养素之一，是人类健康、生长、繁殖和生活所必需的有机物质。正在生长发育的孩子，除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应摄入足够的维生素，满足他们生长发育的需要。可以肯定 ...

1、幼儿的饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 2、馒头的营养面包色香 ...

一、换乳期喂养的重要性添加辅食的重要性 换乳是指婴儿由液体喂养为主，向固体食物喂养为主过渡的生长发育时期。换乳期从4~6个月开始，至1~2岁完成食物性状的转换为止。其间，乳类仍是供能的主要来源，而泥糊状食物 ...

六、婴儿喂养的五个喂 辅食添加是每个婴儿必须经历的饮食过程。不同月龄的婴儿喂养各有特点。主要掌握好五个喂的问题。 1、解决喂什么的问题 这是正确辅食喂养中最重要的，也是最基本的。因为提前喂不合适的食品对孩 ...

帮助孩子健康的生长和发育是父母荣幸享有的一项奇妙任务，但如何用正确的方式给婴幼儿喂食健康食物却是一个巨大挑战。在我国年轻父母们，尤其家庭中的老一辈们普遍缺乏婴幼儿喂养知识，过度喂养现象非常普遍，对于家 ...

大便主要是人体排出对身体没有益处的食物残渣，消化道脱落组织及消化过程的剩余产物。小儿由于年龄，饮食，排便习惯不同，每天排便的次数不同，小儿喂养方式，方法不同，大便的性质也不同。 母乳喂养的小儿，正常大 ...