如今很多小孩都有一定的厌食症，多数都是因为不良的饮食习惯所造成的，所以从小开始就要久坐不良的饮食习惯，鼓励小孩多吃蔬菜及粗粮等，家长在饮食方面也可适当选择白术、党参、山药、莲子、紫菜、海带、苹果等富含 ...

儿童和青少年常常易患腮腺炎，冬春季节发生流行，腮腺炎病毒可侵犯各个器官，常引起脑膜炎、睾丸炎等并发症，要引起高度重视才可。腮腺炎更是传染疾病，通过吸入患病者口腔的飞沫传染，所以患者在呼吸道疾病流行期间 ...

到了夏天，幼儿就会出现厌食，食欲不振的现象，这可怎么办好呢？小编认为想要解决宝宝厌食的现象，就要先找出宝宝厌食的原因，下面就来看看本文为你支的招吧。一、夏天宝宝厌食的原因 1、出汗多： 宝宝夏天出汗较多 ...

如何安全成功地给宝宝断奶让很多年轻母亲头疼不已，这里介绍科学断奶八原则，希望对这些苦恼的妈妈们有所帮助。 1、逐渐减少喂奶次数 可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果宝宝的消化和吸 ...

早餐营养是一天的基础，因此注意吃好早餐很重要，特别是儿童。儿童是一个特殊的群体，其表现在于他们正处于体、脑发育期，保证充足、合理的营养对他们来说显得尤为重要，所以对于孩子早餐的挑选要更加注意。今天收集 ...

要想孩子长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为孩子精心准备长高食物的时候，必须先要明白两点： 一是没有绝对的长高食物，最重要的是营养均衡和饮食多样化; 二是好食物能够帮助孩子长高，但是光靠食物来 ...

厌食症是指由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20% ...

中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40%～60%的儿童存在挑食偏食问题，造成孩子微量营养素的缺乏。其中B族维生素可以促进肠胃蠕动，促进大脑蛋白质吸收。一旦缺乏会引起食欲不佳，加剧挑 ...

1.每次给宝宝的饭菜要“以销定产”，不宜过多，尽量一次吃完;如果吃不完，放在冰箱中保留时间也不宜超过24小时，再次食用前一定要充分加热煮沸，以防食物被病菌污染。只要掌握“饮食不过量，食物新熟鲜”的原则，基 ...

“六·一”是孩子们的节日，家长们选礼物当然是选一些孩子们平时爱吃的或用得上的。很多大型商场的糖果柜台前都看见生意兴隆、热火朝天的景象。 有些顾客直接购买用果冻装成的大礼包，准备送给亲朋家的孩子们。一位 ...

无论的职场辣妈，还是指点江山的新爸，在喂养小宝宝上总是手忙脚乱：初生孩子要吃多少？多久吃一次？怎么拍背？还有什么注意事项？看完本文，你就可以从不知所措的新手爸妈，变成喂奶高手。 一、分娩后尽早给宝宝开 ...

每日至少一杯强化维生素A、D奶，奶类营养成分齐全，容易消化吸收，是钙的最佳来源。蛋类含有优质蛋白质、铁和多种维生素，特别是丰富的卵磷脂，对儿童脑的发育很重要。 要多吃米面和其它一些杂粮。谷类含有丰富的碳 ...

在那些年里，无论是耳听目染，或是传承，爸爸妈妈都知道一些宝宝的偏方，而且很多人都是贯彻使用，但是那些究竟对不对呢？对孩子有没有坏处呢？今天小编就为大家揭晓下那些偏方的真假，让我们一起来看看吧。宝宝偏方 ...

爱吃甜食的孩子骨折率比较高，之所以会出现这种情况，是因为精制后的白糖纯度非常高，能达到99%以上，这就意味着其中几乎不含其他营养物质，只有大量能量。吃甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其 ...

1、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋 2、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片 3、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米 4、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋 5、芋头饼+水果小圆子。 6、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒 ...

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。自从买了面包机后，小家伙每天都要求吃面包，目前还都是自动版的，没空研究做出花样的面包来。 4、肉末茄子青 ...

(一)注意营养 补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，补充蛋白质、钙质、磷质，应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等 ...

妈妈们要注意了，儿童喝水还是有讲究的，小编在这里为你总结了小孩喝水的五点建议，妈妈们快来看一下吧。 一、饭前不宜喝水 饭前喝水可使胃酸稀释，不利于食物的消化，而且胃部有饱胀感，影响就餐的食欲。 二、睡前 ...

1.鱼肉含有丰富的完全蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消 ...

大家都知道，吃水果对孩子健康有利，但是，哪些水果最好呢？ 排名第一的是苹果 因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。实验证明，孩子便秘时可吃熟苹果;睡觉前宜吃新鲜苹 ...