饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃 ...

不论春夏秋冬，如果防晒方法不对，即使抹再多的防晒霜也无济于事。英国《每日邮报》载文，邀请伦敦国王学院圣托马斯医院皮肤病学研究所光生物学研究室主任约翰·霍克总结了8个人们最常犯的防晒误区。 误区一 阳光不 ...

胶原蛋白饮料是美容神器？ 很多饮品类的美妆产品都会标明自己有增加肌肤胶原蛋白的功效，但其实明确的来说，胶原蛋白外用比内服效果更显著。 通过外用可以帮助肌肤补充必要的胶原蛋白，促进维持肌肤弹性并强化保湿， ...

洗脸是再简单不过的一件事了。然而，最近印度免疫研究专家总结出“洗脸最该避免的9个错”的结论，指出洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病，甚至加快衰老的速度。 1.洗脸前不洗手 “洗脸之前 ...

出现黑眼圈不是很正常吗？多数人会认为出现黑眼圈是与失眠、熬夜等情况相关。其实，黑眼圈的出现不仅仅是影响你的形象，还可能与你身体各部位的健康情况有关系，老中医告诉你黑眼圈跟你的内脏疾病、月经不调、肾虚、 ...

是否整天泡在电脑前面，哪怕是对着它发呆都不舍得离开半步？日积月累，你发现皮肤开始毛孔粗大、出油猛烈、脸色暗沉、粗糙、起痘痘？这些都是皮肤对你做出的警示。照着下面提供的每日肌肤八杯水计划表行动起来吧，不 ...

衰老，是爱美女人的一大天敌。那么我们该如何做才能延缓衰老呢？美容专家指出，多吃一些能够帮助抵抗衰老的食物，除了能帮助促进生命的基础代谢水平外，对抗氧化给身体和肌肤带来的伤害时也非常高效。下面就来了解具 ...

女人都会害怕容颜老去，留住年轻也就等于留住了美丽。但鱼尾纹的出现却又在很直接的向人们宣告着老去的事实。不想等那一天为你眼角挥之不去的鱼尾纹而忧伤，现在就要养成下面八大好习惯，帮你预防难缠鱼尾纹。 习惯 ...

我们生活中一些不良的小细节，一不小心就将你的年龄泄漏无疑，处在青春阶段的你，别以为烫一头俏丽的卷发，化一个可爱的妆容，穿一身粉嫩的连衣裙，甚至讲一口天真无邪的babytone……你以为这样就够年轻了？殊不知这 ...

我们都知道每晚要用抗皱眼霜，但是从头到脚还有很多部位都需要抗老，你知道几个呢？要知道年轻的状态可不只是体现在面部，手指、脖子和胸部都会透露你的年龄。下面7个还需要抗老的身体部位，只要兼顾到细节，才能让 ...

眼袋不跟手袋一样，手袋能装着生活必需品，如果是名牌的话顺便还能显摆一下;但是眼袋不仅不能炫耀，甚至不能装着对身体有益的物质，还让整个人看上去非常憔悴和苍老，一个二十多岁的MM有了眼袋之后，就变成了一个40 ...

我们的生活已经越来越离不开电脑了，但是电脑对于自己皮肤的辐射也是很厉害的。大家都知道电脑对面部肌肤的危害，对于白领一族来说甚是严重，在整天呆在电脑前工作之后，很多MM会明显感觉到皮肤变得越来越糟糕，尤其 ...

再困再累也要将24孝女友进行到底！男人的足球天堂，女人的美肌地狱，闭着眼睛也能知道熬夜后的“菜瓜脸”是什么样儿的，束手无策？教你这些小撇步，让熬夜和美肌同在！ 爱美的你 千万别做： 看球的最佳伙伴，啤酒+炸 ...

在一天的疲惫工作之后你是否倒头就睡呢，可是往往这样第二天醒来，我们会觉得异常疲惫，没有精神。睡前我们应该照着这六步走，不但能赶走疲劳，一身轻松，更能赶走鱼尾纹等，是益处多多。今天小编就聊聊这具体的六步 ...

完美无瑕的肌肤是每个女人毕生的追求，因此，即使家里护肤品堆积如山，她们也不惜一掷千金，继续把各种号称拥有新功能的护肤品据为己有。然而，近日被大众一向追捧的某大牌化妆品含有违禁成分;某消费者使用了在美容 ...

加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，皮肤也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。如果你没有给予重视，会愈演愈烈，头痛、头晕随之而来。其实，这些用吃就能来解决。 1、白白滑滑低脂酸奶 美丽 ...

俗话说，眼睛是心灵的窗户，拥有一双水灵的眼睛，真是给我们面部的整体容貌加分不少，可是，眼部周围的肌肤是很脆弱的，任何的肌肤问题都是从侵袭我们的眼睛开始，因此，我们必须保护好我们的眼部肌肤，抑制眼部细纹 ...

葡萄抗氧化 葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。不仅是葡萄肉 ...

随着气温的逐渐上升，紫外线照射加强，加之忙碌工作导致的不规律作息及久坐空调房你是不是也发现最近要擦保养品时，好像肌肤不太能吸收进去，这是怎么回事？难道我的皮肤得了“厌食症”？ 1、增加去角质的次数 首先 ...

冬天终于过去了，肌肤又要面对初春乍暖还寒的考验，如果不想肌肤在忽冷忽热的气候中“沦陷”，解决掉常见的四大肌肤问题，保持水嫩、细腻、光洁肌肤是关键。下面小编为您总结了四个肌肤问题的应对策略。 初春干涩肌 ...