日常养成健康生活方式，是养生抗老的有力法宝。女性在30岁之前，就要学会慢慢培养一些必备的健康习惯，才能在30岁之后更好的对抗衰老。 1.经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之 ...

工作生活上的压力让不少人都成为了晚睡族，通宵熬夜更是成了家常便饭。长期的睡眠不足不仅让身体吃不消，而且还会通过色斑、黑眼圈等肌肤问题显现在你的脸上。“鸭梨山大”的OL们快来对号入座，看看以下5种情况有哪 ...

按摩是保养肌肤最好的运动方式，可以帮助全脸做“减龄运动”。手是美容的最好道具，从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流，让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。 1、按摩减缓浮肿与松弛的方法 用明快有节 ...

若能在肌肤被晒伤或晒黑之前，就做好万全的防晒措施，自然就能白白净净、健康漂亮了。但是，生活中一些错误的防晒美白观念，让我们的肌肤时时受到伤害，下面总结了达人防晒经验，让你美白一整夏。 观念1 夜晚不用重 ...

电脑的辐射确实很可怕，几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化，那么，电脑族应该如何最大程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢？以下几招不得不学！ 第一招：肌肤的防护墙 保护肌肤首先要做到抵挡外来伤害的侵入，为 ...

现在护肤品种类繁多，去皱的祛斑的样样俱全，但是在我们妈妈年轻的那个时代，可不是要什么有什么的，今天就带领大家追溯妈妈们年轻时候的养颜护肤妙方，简单有实效！ 去黑头、粉刺、角质就用毛巾 在洗完澡后，角质层 ...

都市女性的压力比十年前增加了20%，压力已经成为一种新型流感，如果你发觉肌肤状况在某段时间变差，就是身心负重的表现。今天，就让我们从为肌肤舒缓压力开始珍爱肌肤。 肌肤压力的表现 皱纹 承受着恶劣环境压力的肌 ...

女人最要呵护14关键部位，注意特别保护自己的皮肤. 1.头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所 ...

出差频繁让OL们都有亲身体验，不规律的护肤，高压飞行，都让肌肤脆弱不堪。增强肌肤抵抗力及耐受力，编辑为你定制私家护理方案。 一、保养篇 不管是三两天的短期旅途，还是十天半个月的长期差旅，保养都是必不可少的 ...

人说，自然的女人最美。是什么样自然的女人最美呢？当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的。自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。 养成饮食好习惯 美白是女性一生的事业，是女人一 ...

能够通过皮肤排出体外的都是非毒性的物质，毒物是因为在体内蓄积才能称之为毒物，即所谓“排出者非毒也，毒者蓄积也，不能排”。 表象1、肌肤暗黄无光就要进行肌肤排毒 城市空气污染、长期电脑工作、熬夜加班等等城 ...

生活中磕磕碰碰难以避免，尤其是常Office的白领们，怎能不受伤？小伤口，指甲断裂，眼线糊掉……点滴小事最容易让你的美丽大打折扣，下面这套急救锦囊，轻松帮你解决办公室美丽小意外！ 意外1 手被纸划破 情境再现： ...

一般情况下，爱美族都是几种牌子的护肤品一起用。怎样才能在护肤品混搭时不会用出“问题”，使护肤效果发挥好呢？下面三个原则就要注意一下了。 1、功效相近的不要一起用 人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一 ...

价格不菲的精华素，咬牙也要投资，因为它单色精纯高效无可替代，不过，一定要避开下面错误的使用方法，“精华”才不会被糟蹋。 误区1、注明“精华”并非是精华素 精华素根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等 ...

肌肤在20岁时达到最佳状态，25岁之后，正值细胞代谢由巔峰逐渐走下坡，肌肤的衰老已在不知不觉中开始。掌握以下6条不老黄金定律，赶走倦颜和衰老。 黄金定律一、隔离防晒是关键 阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元 ...

28℃，29℃，30℃……每天都在刷新的成都最高气温纪录，让爱美的mm简直是伤透了脑筋，还未做好迎接夏天的准备，就要改头换面穿上夏装，肌肤在这样的骤变中受伤。如何在极端的天气中，护好肌肤，下面听听专家支的妙招 ...

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢小编现在就为您提供一周的焕肤计划，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！ ...

夏天已经悄然逼近，当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。防晒的同时也想到了美白，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。想要全年都能拥有白 ...

夏季阳光来袭，又要被晒黑了，若能在肌肤被晒伤或晒黑之前，就做好万全的防晒措施，自然就能白白净净、健康漂亮了。但是，生活中一些错误的防晒美白观念，让我们的肌肤时时受到伤害，下面总结了达人防晒经验，让你美 ...

爱美是女人的天性，容颜不老更是众多女人的梦想，最好年过半百时，仍能如赵雅芝一样像传说中的“天山童姥”。 现象：时髦驻颜术 盲目跟风者众 美白去斑、紧肤防皱、洗肠排毒、针灸减肥……为迎合女性对美丽的追求， ...