原则1：防晒就是防晒，任何打着美白抗老去角质等“买一送一”功效的防晒霜都有夸大其实之嫌，防晒霜做的是把紫外线抵挡在肌肤之外的表面文章，有其他诉求的话，你需要的是以渗透力见长的保养品。 原则2：对强调质地 ...

摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。 ...

夏季气候炎热，人们穿衣减少，皮肤大面积暴露在空气中，因过敏、日晒、细菌感染、汗液堵塞造成的皮肤病逐渐增多，常见的夏季皮肤病有哪些？有什么特别的注意事项？专家表示，夏季常见皮肤病主要有三大类：湿疹、痱子 ...

为什么会狂出油？ 肌肤在刚清洁之后还会有些许紧绷感，一段时间后就开始泛油，这是预示着你的肌肤基底层已经严重缺水了。当肌肤干渴时就会自动开启自保的模式，提醒毛囊分泌油脂，增加滋润度，这是你无法控释的生理 ...

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。 1. 刷牙的最佳时间 ...

STEP 1-2min 不只是洗脸，把前夜余毒通通清空 早上洗脸，主要是清除肌肤残留的保养品质地与皮脂，洗面乳要选清洁力温和，洗後不乾涩的单品，推荐触感轻柔的“洗颜慕丝”以冷水充分清洗後；趁着手部湿润时，顺着按摩 ...

近日，有媒体曝光“美主人”、“露兰姬娜”等牌子的美白面膜含有人工荧光剂，光敏人群沾到更是可能致癌。而早在之前，甚至连DHC、SK-Ⅱ这些大牌护肤品也因美白产品含有汞或荧光剂而遭到下架。那么，如何才能美白的既 ...

夏季，防晒是护肤的头等大事，可是现在很多人高估了防晒霜，认为一涂防晒霜就不怕晒了，其实并非如此，在防晒霜的使用方法上还是有很多要注意的。 首先，我们来了解防晒霜防什么？ UVA，长波紫外线，它是令皮肤提前 ...

观念1夜晚不用重视防晒 白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视，但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视，特别是到Pub或看电影时更应特别注意，因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强，很容易会晒黑。等到晒黑、变老了才 ...

一边洗澡、一边美容的人越来越多了。因为血液循环会处于良好的状态，所以入浴时的确建议大家边做按摩或是伸展运动。但是过犹不及，是否有难得的放松时间却反而变得更疲劳的感觉呢？ 不要揉脚底 囤积最多老化废物的脚 ...

法令纹 安全距离：隔条马路产生美 路障一 能夹住苍蝇腿的法令纹 解决法令纹的对策 1.对外防御修护老化问题 白天外出时，务必做好防晒防护工作，因为紫外线的氧化力量会在肌肤中累积自由基，进而摧毁胶原蛋白、弹性纤 ...

女人如鲜花般见娇艳，如鲜花般芬芳，也如吸鲜花般娇弱。随着年龄的增长，女人的肌肤问题日见端倪。肌肤干燥无光，痘印暗疮无法消除。鲜花虽然美丽，但却容易凋落。但你知道娇弱的鲜花也有强大的一面吗？玫瑰，百合， ...

你对自己的皮肤状况是否足够了解呢？你是否拥有十分困扰的肌肤问题？工作压力、紫外线的辐射以及诸多环境污染等问题，让本就“亚健康”的肌肤不堪。今天就为你介绍带来肌肤问题的几大罪魁祸首，还你健康肌肤。 1.缺 ...

一、银耳面膜 成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5克，用水调和。 用法：将其涂面，每次30分钟。 功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎 ...

食品安全问题在台湾闹得沸沸扬扬，消费者对许多产品也都失去信心，除了饮食，用在皮肤上的保养产品更是不得不慎选，特别是在术后肌肤吸收力最强的时候，不慎使用到含有重金属或农药残存的产品，就会快速经由血管吸收 ...

勤做保养是好事，但自己认可的保养方法未必正确。如果长期用错误的方法美白，不但达不到美白效果，反而会给肌肤带来伤害。你的美白style对了吗？如果还在指望通过频繁去角质达到嫩肤美白的效果，那就赶紧叫停吧！且 ...

俗话说“一日之计在于晨”，早晨的护肤时间对于一天来说是最为紧张的，但是晨间的肌肤保养也尤为重要，晨间护肤的重要性就如同每日的早餐，虽说是最要紧的一餐，但却也是最容易被忽略的一餐。早上时间紧迫，许多人就 ...

最近几年以油护肤越来越流行，许多美眉会疑惑，植物油不油腻吗？会不会堵塞毛孔呢？其实，植物油中的滋养成分能够深入皮肤更深处，改善肤质而并让肌肤散发自信之美。 植物油为什么如此珍贵与拥有极高保养价值？ 植物 ...

护理小方法 1.常喝酵素 酵素基本上每天睡前或者早晨起床后喝一小瓶，就能让你整天神清气爽。它帮助你的身体排毒扭转便秘问题，在清理肠道的同时还能改善晦暗肌肤，让肌肤更有弹力和活性。 2.面部亮泽 在护肤的最后一 ...

Part 1：日间防晒夜间晒后修复 For：日间防晒 虽然已慢慢步入初秋，但紫外线依然强烈，所以在日间的防晒必不可少，否则不仅仅是晒黑这么简单，肌肤所受到在后期更表现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等，要等到问题 ...