长期用黄瓜敷脸竟会毁害肌肤？ 黄瓜含水量高达96%~98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，每天回到家敷上几片黄瓜补水保湿是多么惬意的事。遗憾的是，将黄瓜切片敷脸，并 ...

盘点使用的保湿喷雾误区 误区A：为了让温泉水与皮肤充分地交换，停留的时间越长越好 停留在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，适 ...

这些护肤误区让你越来越丑！ 误区一：黄瓜片敷脸。 黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可龋刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的 ...

盘点使用面膜的误区 1、单纯使用贴片面膜。贴片面膜使用方便，敷完见效，美白类和保湿类是最好的面膜。如果你想要保湿，膏状的效果才会更好，它能够让你的皮肤更快吸收，帮助肌肤锁水。 2、面膜天天用。有些女性觉得 ...

洗脸的误区都有哪些呢 洗脸误区一：用毛巾洗脸更干净 其实，毛巾圈绒比毛孔大数十倍，是很难深入清除皮肤深处的污垢油脂。除此以外，久湿不干的毛巾会滋生各种细菌，经过与皮肤摩擦后，令皮肤过敏。因此，洗脸最好尽 ...

女人如何在生活中留住美 1、早餐要吃好 大多数的女性朋友都不会格外重视早餐，尤其是上班族的女性朋友们，总是马马虎虎随便垫吧一口就完事了。但事实上，早餐所占一天的营养比例相当大，早餐不吃好，午餐和晚餐吃再 ...

女人天性爱美，可是岁月不饶人啊，随着年龄的增长，原本白里透红的肌肤开始变得干巴发黄，甚至皱纹横生。于是防治皱纹成了诸多女性朋友最为关心的话题。小编告诉你，去皱要注意日常的养护，这里给大家介绍一些简单易 ...

爱美是女人的天性，女人一辈子都追求美丽和年轻，可是岁月的风霜雪剑是毫不留情的，如果你不注意保养，到了一定的年龄就会发现皮肤开始产生一些皱纹，而最令人苦恼的就是鼻子两侧的法令纹，一旦出现法令纹就意味着加 ...

如何才能有效延缓衰老 时光飞流，美人终究迟暮，但我们却有千千万万种方法来延缓衰老，定格青春美丽。那我们如何防皱去皱呢？下面就为各位介绍几招驻颜去皱的好方法，可以有效的抚平皱纹，消除岁月痕迹，令你的肌肤 ...

上班族喝这些茶饮能养颜美容 1、决明子茶 决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。 2、素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作 ...

这些蔬果越吃越美 胡萝卜：含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，令肌肤看起来更加细腻红润。它含胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。 石榴：含 ...

水果沙拉还能帮你排毒养颜 菜水果能排毒养颜，这是众所周知的，利用蔬菜和水果做成沙拉，爽口美味，营养丰富，是最能排毒养颜的健康食谱。今天为你推荐几款高效排毒养颜的沙拉食谱，快来试试吧。 1、四色果香沙拉食 ...

吃什么对皮肤有好处 1、柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管 ...

这些食物会让你提前衰老！ 1、味精 经常的吃味精也是会给身体带来一定的伤害的，并且也会伤害我们的皮肤，每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的 ...

生活小事能养颜抗衰老！ 1、早餐喝咖啡 多项研究表明，早餐喝咖啡不仅提神醒脑，而且有益心脏健康。清咖啡还可以加快新陈代谢，降低某些癌症危险。 2、晨起喝杯水 起床后喝杯水，可以有效补充体液，消除疲倦感，保持 ...

这些中药帮你有效抗衰老 1、当归 味甘、辛、苦，性温；有补血，活血，调经止痛，润燥滑肠作用。 2、何首乌 味苦、甘、涩，性微温；补肝、益肾、养血、祛风。调节胆固醇，还具有良好的抗氧化作用。 3、火麻 性平，味 ...

女人这样吃才能抗衰老！ 1、放弃节食 节食将不再起作用，唯一可靠的减肥途径，是用心地去吃：耳聪目明、细细品味并能及时停止。要吃得健康，多吃新鲜的蔬菜和水果、精益蛋白质、全谷物和不饱和脂肪，避免糖和糖浆添 ...

女人这样养年轻又漂亮 1、动养：经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。 2、药养：贫血者 ...

吃这些食物让你的皮肤变更好哦！ 桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中补血果的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但 ...

眼霜什么时候用 眼霜对绝大部分人来说都是必需的，而在一些特殊情况下，应及早使用眼霜 其一为极干性皮肤者，极干性皮肤在少女中为数不少，据了解，18~24岁时中性皮肤占大多数，但中性皮肤容易在某些时候呈现偏干或 ...