肌肤自救法则1：排出毒浊，焕亮肤色 想要净化面部的毒素，我们可以用质地顺滑的高机能化妆水擦拭按摩，喝饱水的细胞会将水分渗透至真皮层，在配以淋巴按摩的手法，细胞中的毒素和老肥物质就会代谢出去，肌肤自然变得 ...

第一步：洁面 如果是晚上的话，洁面前要先做好卸妆工作。最好选用弱酸性洁面产品，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，用干毛巾把脸轻轻擦干。做好清洁工作，才能为肌肤吸收营养扫清障碍。 第二步： 化妆水 化妆水不仅 ...

爱美之心，人皆有之。“爱美”的重头戏便是美容。令人意想不到的是，日常比较常见的醋、茶、蜜、盐等，这些饮食的东东，居然还可以美容！比如说，去油啊、除痘啊、保湿啊等等，但也要注意，要根据自己的皮肤类型来试 ...

维生素片并不能代替食物 天然食品的各种营养素配比最合理，不管是化学合成还是号称“天然提取”的营养补充剂都不能完全代替人们从平衡膳食中获得的营养。要获得全面的营养首先还是要靠合理膳食，人体营养素的均衡不 ...

在日益精进的美容概念的言传身教下，很多人已经懂得在不同的年龄段去制定最被肌肤接受的护理方案。但话说回来，一切面部肌肤保养的重点都要回到保湿上面来，因为只有当肌肤处于水润状态时，肌底的新陈代谢才能维持稳 ...

攻略1：无名指护肤很给力 涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类！)。 攻略2：勺子能消灭金鱼眼 以前觉得这么做好疯狂，尝试以后就爱不 ...

保养计划一： 乳霜煲出奶油肌 气温骤降，肌肤也要保暖，而具有保湿和保温的双重功效高油脂成分乳霜无疑是最佳的选择，而含油维生素E、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的乳霜产品更能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤 ...

早晨起床不洗脸 这是小S推荐的一个方法，据说这样能令面部保持一层很好的油脂，可以维护肌肤年轻。这个方法经我们亲身试验，可以告诉你，不仅起不到应有的作用，还会令你的皮肤发黄。经过一夜的氧化，皮肤上不仅有灰 ...

1、冬天必须坚持做面膜！ 冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。 2、面膜前蒸面促进吸 ...

虽然肌肤的状况乍一看的确也还OK，但只要一熬夜，就会明显感觉肌肤气色和弹力方面的恢复速度已然大不如前。比起那些适用于完全熟龄肌肤保养途径，诉求调整修复“微保养”理念的保养品似乎更能让肌肤有十足的亲近感。 ...

护肤Point 1：彻底的清洁 即使白天不化妆，不用隔离、防晒品，到家后也要立即用卸妆油以打圈的方式清洁面部皮肤;因为空气中的灰尘会进入毛孔，卸妆油可以让污垢浮出。化妆的朋友更不能省略这一步骤哦~然后，用泡沫丰 ...

给轻熟女的七大护肤建议： 建议1：选用适度滋润面膜 一片式面膜中“含将近一瓶精华液浓缩配方”的面膜，最能帮熟女肌做沙龙级的密集保湿。出国搭飞机长途行程时，皮肤科医师建议，不妨上机后先卸妆，敷个保湿面膜， ...

运动篇 运动是让肌肤保持弹性的最好方式，现代生活节奏比较快，可能很多人都没有时间好好锻炼，那么就从生活中的小细节做起吧，记住我们的运动原则：能坐不躺，能站不坐，能走不站。 上班时，爬楼梯上去吧，如果楼层 ...

什么是毒素 我们为什么要进行身体排毒？ 毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。 毒素分类 外来毒素：大气污染，蔬菜中的农药残留 ...

氧化锌 常规功效：防晒、遮瑕 隐藏功效：减少皮损 隐匿指数：★★★★★ 氧化锌最常见的搭配是和二氧化钛一起组成高效的物理性防晒成分，通常会出现在日系“涂改液”配方的水油分离式紫外线防御产品中或适用于敏感肌 ...

保养必须忠于肌肤护理的本质，并且要尽量按照产品自身的诉求来使用。当肌肤护理已经变成了每日生活中取悦自己的一部分之后，越来越多的人喜欢按照自己的意志来进行，后果就是令肌肤和保养品都处于无比尴尬的境地。有 ...

骤冷骤热也会造成肌肤缺水 冬季室内外温差和湿度差异大，肌肤处于骤冷骤热的状况中，容易敏感，无法吸收水分，造成肌肤缺水而出油，这时如果频繁地使用控油产品、只会使皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。 ...

第1天：给肌肤做大扫除 肌肤在正常的生活环境下肯定会堆满灰尘，而且老旧废物的角质会影响肌肤吸收化妆品的成果，所以正确的选择深层清洁或去角质护肤品，在第一天进行肌肤大扫除是非常有必要的。同时选择清肠胃的果 ...

小编分享四个护肤妙招，让你轻松养出婴儿水嫩肌。 1.彻底卸妆 肌肤0负担 日常很多MM每天都需要化妆出门，很多彩妆附着在肌肤表层，会导致肌肤呼吸不畅，久而久之导致肌肤水油失衡，不仅让彩妆变成花妆，还容易出现肌 ...

TIPS 1：避免粉、胶质地叠加 护肤品出现搓泥有时是因为产品的质地不兼容造成的，比如一些含有大分子胶质的保湿凝胶在遇到含有皮脂吸附成分的粉末之后便会搓泥，所以在保养流程中要大力避免这两种属性的成分一起使用 ...