最近一些时日大家可能都会感觉到蔫蔫的，冬季悄没声的走了，春季摇晃着懒洋洋的太阳来了，大家也都跟着不得劲儿了，春季养生如何才能充满活力呢？ 春季如何养生 春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气 ...

咽喉痛火气大等上火的症状到了春天比较明显，春季如何养生才能避免上火折磨？整理超全面的春季养生保健知识，让您对症解决春季上火问题！ 春季上火各年龄段用不同的中药。春季天气渐暖，人们容易上火，并引发一些疾 ...

冬季养生首先要注意的是一些治病防感冒的养生保健知识，因为现在正是流感肆虐的季节，如何健康养生呢？一起来看看为您盘点的一些治病的养生秘方吧！ 鸡汤：被誉为天然青霉素，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。 ...

牙痛是各种牙病的最明显的症状，千万不能忽视，牙痛怎么办呢？都说疼起来要人命，那么牙痛怎么快速止痛？一起来看看如何快速止痛的良方吧！ 一、龋齿 俗称虫牙或蛀牙，真正病因至今尚不十分明确。不论乳牙或恒牙都可 ...

肝脏在我们的身体中起着非常重要的作用，是解毒排毒的脏器，但是日常生活中难免会有一些应酬，所以饮酒就成了伤肝的头号杀手，如何才能有效的养肝护肝呢？一起来跟小编了解下怎么保护肝脏吧！ 护肝秘方一：多喝水 多 ...

到了冬季人们肢寒畏冷，四肢乏力，都是肾虚惹的祸。所以冬季要补肾，那小编就给大家介绍我们搜罗来的沐浴五法，穴位按摩，及对应的膳食调理吧！ 浴五处养肾法 即摩擦足、腰、腹、耳、头部。浴足-睡前洗脚后，左手攀 ...

大家都知道肾在人体新陈代谢中起着很大的作用，因此我们对它必须有足够的重视。严冬袭来，让小编带你一起学习了解补肾养肾的妙招吧！ 中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾 ...

健康的体魄不是我们天生就有的，只有后天提高免疫力才能抵抗疾病威胁，怎样提高免疫力？提高免疫力的食物有哪些？10个秘方教你如何提高免疫力！ 1.把好口腔关。芝加哥公共卫生顾问乔安娜布鲁萨德指出，认真刷牙、使 ...

冻疮在冬季是一种非常常见的病，冻疮的部位奇痒无比让人无法忍耐啊，所以冬季做好防寒工作是非常重要的。哪些秘方可以治疗冻疮呢？ 红辣椒 用晒干的小红辣椒泡在烧开的水中，等到水稍微冷了之后把长有冻疮的地方放进 ...

这年头不关注健康、养生的人可算是奇葩了！近日网络疯传的81条生活秘方，个个实用的不得了！ 网上疯传着这样一篇有着几十条秘方的帖子，无论它来源于何处，它属实火了。本文全面细致的囊括了从美肤到养生，再到治疗 ...

干燥寒冷的天气会让人觉得烦躁，从而你的肝脏也会因为心情的变化而有所影响，我们应该多注意养肝护肝，多吃一些养肝的食物，喝一些养肝茶、养肝汤，那么养肝食物有哪些呢？跟小编来了解一下吧！ 两种养肝粥： 1、枸 ...

世世代代的帝王的后宫，总有各式各样的宫廷秘方，她们的养生秘方一般都是御用并且专供的哦！想去了解揭秘一下吗？一起来跟小编看看她们的养生中医秘方吧！ 如果您看过《美人心计》这部宫斗大戏，一定不会忘记剧中的 ...

老年痴呆症现在呈现逐年增加的趋势，如何预防老年痴呆成了一个迫在眉睫要解决的问题，今天小编就来和大家一起了解下如何预防老年痴呆以及老年痴呆前兆是什么表现？ 早起习惯 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠 ...

多喝水有什么好处？不仅可以养生还可以祛病哦！喝水的好处是很多，不过喝水的学问未必人人都知道其中的奥妙哦！一起来跟小编来了解下怎么样才是正确的喝水祛病的方法！ 胃寒，喝红茶、姜糖水。胃寒的人要少喝性寒的 ...

红糖相信每个人都很熟悉，特别是女性朋友，都和红糖水对身体很有好处，你知道红糖有什么功效和作用吗？你想知道红糖补血养颜的秘方吗？马上隔跟着小编去看看吧！ 红糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，古法是将收割 ...

治疗妇科疾病的祖传秘方： 1、 妇女白带(白带多、有异味)： 生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。 2、 月经不调(来经提前或推迟均 ...

奇秘或巧妙的方法。唐玄奘《大唐西域记驮那羯磔迦国》：神乃授秘方而谓之曰：此岩石内有阿素洛宫，如法行诸，石壁当开。宋陆游《食荠》诗：采撷无阙日，烹饪有秘方。 古称禁方。指秘传而不公开的药方。宋梅尧臣《和 ...

皇帝都有三宫六院，妻妾成群，而皇帝虽贵为龙体，但说白了还是凡人一个。那么他作为一个男人，自然也会得男人病，为皇帝治病的都是名医，他们会给皇帝开出什么特效药呢？这里为你揭开皇家御用壮阳秘方的神秘面纱。 ...

每个人都希望自己健康长寿，那么怎么样做可以实现这个愿望呢？如何长寿？下文小编告诉你22个长寿高招，快去学学吧！ 良好的生活方式是我们健康长寿的基础，良好的生活方式又包括饮食习惯、生活方式、情绪调节等诸多 ...

目录： 第一章：养生秘方 世界公认的18个延年益寿秘籍 第二章：60秒养成延年益寿的6大健康习惯 第三章：DIY八款延年益寿养生茶 追求延年益寿是人类的梦想，全球很多国家都不乏一些长寿秘方，那你知道其中最受推崇的1 ...