酒的主要成分是乙醇，不需经酶的分解即能被胃肠吸收。大量饮酒会发生乙醇储留，出现中毒现象。那么，怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢？ 宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30120分钟时血中乙醇浓度可达到 ...

【组 方】10克，30克，夏枯草30克，10克，5克，熟地15克，双钩15克，25克，15克，母25克，15克，6克，20克，20克，3克，(冲服)3克。 【制作方法】水煎服。 【用 法】每日1剂，日服2次。 【功 效】平肝清热，利水缩瞳 ...

【辨证】肺肾，虚火上扰。 【治法】滋养肺肾，祛湿化痰。 【方名】慢咽汤。 【组成】熟地20克，10克，法夏12克，茯苓15克，桔梗15克，大力子10克，10克，皂刺12克，15克，10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。 ...

祖国医学认为，本病以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固，心脾虚损为多见，临床常用的较为有效的偏方、验方主要如下。 龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘草9克。水煎 ...

清热解毒，清肝利胆，祛湿热，退黄疸。 【辨证】湿热蕴结。 【治法】清热解毒，清肝利胆，祛湿热，退黄疸。 【方名】首乌汤。 【组成】生首乌15克，15克，丹皮15克，15克，板蓝根15克，15克。15克，15克，柴胡12克， ...

熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下10点，让晚睡MM也能有好皮肤。 1、晚睡，不晚洗 中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担 ...

尝试便了那些常规减肥方法不见效果的人，那你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！ 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以 ...

进入九月份，炎热的天气有降温的趋势，即将进入干燥的秋季，肌肤也亮起缺水的警示灯。四个超狡猾的保湿秘方能够帮助给你的肌肤快速补足水分，让你的肌肤轻松度过秋天。 在日常的护肤程序中，只要掌握适合的保湿秘方 ...

看《婚姻保卫战》，学7招养生秘诀。由马伊琍、袁立等明星出演的《婚姻保卫战》成为近期的热播电视剧，而女主角马伊琍作为一位妈妈，皮肤竟能保养得如此之好，袁立的皮肤更是吹弹可破，晶莹剔透，有丝绸肌肤之称，她 ...

1.炒酸枣仁１２克，柏子仁５克，珍珠母２０克。珍珠母加水先煎２０分钟，再入前２味药煎１５分钟。滤渣后再煎，２次混合。每日１剂，２次分服。用于失眠、多汗者。 2.浮小麦３０克，煅龙骨、煅牡蛎各１５克，白芍、 ...

大家都知道，条条大道通罗马，虽然我们要去的目的地是一样的，但是我们可以采取的路径却是不同的。最简单来说，每个人有每个人的专属养生方法，去达成他保养身体的目的。今天我们来看一位达人的以水养生的经验谈，方 ...

方药：炒酸枣仁15克，茯神10克，合欢花9克，夜交藤15克，龙齿9克，麦冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克（冲服），珍珠母30克（先煎），水煎，每日1剂，分2次温服。 此外，严重的失眠，可配合敷脐疗 ...

俗话说：一日一苹果，医生远离我。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。 有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质 ...

通常情况下，在吃坏了东西或者身体肠胃很脆弱的情况下很容易产生胃炎的。有些人在夏天每次一喝酒，或者一喝比较清凉的饮料的时候就会发现胃疼，但是去医院的话，通常打消炎针就可以没事，但是每次再喝酒的话，就会又 ...

小鱼头富有营养，但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上，用刀剁成细屑，放大碗中，加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末，搅拌均匀后，用旺火蒸10多分钟，那美味可口的鱼头羹就做好了。 撒盐法：将鱼洗净后控干 ...

不爱运动的女性为数不少，女性不爱运动的原因主要是不喜欢运动产生的疲倦感以及运动时大汗淋漓的不适，长期缺乏运动会导致女性健康状况异常。其实保障女性健康的方式不一定需借助激烈的运动，浸泡泡浴、多爬楼梯、常 ...

生活小偏方1 小孩子每到了夜晚就哭哭啼啼，以为是肚子饿或尿片湿了， 结果查明后都不是，其实小孩子每到夜晚就哭哭啼啼，可能 是因为白天活动过度或吃太饱而引起的情绪不安，此时只要为他喝一点点的糖水就可以使她慢 ...

脸上有了黑头就别想洁白无暇了。想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部 ...

月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。这些补血食品再合理搭配其它的食品，就可以满足经期的生理需要，如猪肝汤、猪肝都是很好的补血 ...

妊娠水肿 妊娠水肿指妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿。本病的发生主要是因素体脾肾阴虚，孕后更感不足，脾阳虚不能运化水湿，肾阳虚则上不能温煦脾阳，下不能温化膀胱，水道不利，泛溢肌肤，遂致水肿。此外，胎气壅 ...