便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？ 偏方1 早上空腹喝水法 专家的意见：首先先了解便秘的原因之 ...

当你在抱怨身体经常会出现各种小毛病的时候，别只当是身体运行久了自然会有点小故障，其实这些故障出现的原因，都是来自于你平时挑吃挑的多了，于是健康也会开始挑剔你的身体。 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴 ...

身体是思维的仆人，无论是处心积虑精心选择的，还是无意识流露出来的指示，身体都会一一响应。如果受到欲望的指示，人的身体就会很快与健康挥手告别，陷入疾病和衰退中；如果受快乐美好思想的指引，我们的身体就会洋 ...

从上万年前起，人类就开始了群居生活。而在人口爆炸的今天，周围却总是有，美国心理学家的调查为现代都市人的孤独感提供了最有力的佐证：在400名受访者中，100%的人 自称有过孤独感。新浪网曾进行的一项调查也显示， ...

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情被医学界视为人体发病的内因，其中生气最为重要，对人的健康有很大的伤害。下面列举了生气对人体的十大危害，请大家在生活中加以注意。 1、伤脑：生气时，由于大脑过度兴奋，会使血 ...

有什么样的性格就会得什么样的疾病。早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。根据自己的性格避免得病防范于未然是我们的目标。 有什么样的性格就会得什么样的疾病。人类关于性格与疾病的相关研究，可以 ...

在患癌病人中，有很多人都是因为性格和情绪的原因，患上癌症，匆匆离开了人世。如果他们能开朗一点，在平时的生活中，有一个宽容平和的心态，那么也许悲剧就不会发生。癌症是一种心身的双重疾病，所有癌症中，乳腺癌 ...

1987年，美国心脏病专家弗里德曼说：尽管把任何一个心理因素都说成是病因，还为时过早，也过于武断，但人格对于健康具有潜在的影响效果是毋庸置疑的。 现代人在激烈的社会竞争中产生的不良情绪和许多疾病密切相关。 ...

挖掘致癌元凶 【病情记录】某医院临床医生研究病例发现，近三成癌症患者既没有患恶性肿瘤的家族病史，也没有不良的生活习惯，但在日常生活中性格多为抑郁内向、沉默寡言、易躁易怒等。 【专家解析】 除了机体上的一 ...

癌症预防专家介绍，人的性格可能决定会患哪种癌症，要做好癌症预防，除了平衡膳食外，健康的生活态度和愉悦的内心情绪也不可少。详看下文介绍． 中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教 ...

睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什 ...

美国曾有统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙虽然每天重复相同的事，但你的习惯并非都正确。近日，美国雅虎女性网总结出别在卫生间做的6件事。 1.冲澡时张着嘴巴 淋浴喷头是病菌的温床，热水器 ...

烧心已成为现代人胃肠健康的杀手，它不但与某些疾病相关，更多的还与生活方式密切相关。美国生活网最新载文总结出防止烧心的10个妙招。不妨一试。 要注意少吃多餐。太饱会让胃中部分食物反流到食管，导致烧心。 应该 ...

专家认为，血液的各项指标降低对于贫血患者来说相对危险，比如白细胞低，身体就容易受到各种感染；而红细胞低则发生贫血，身体虚弱，抵抗力差；倘若血小板低，凝血机制受影响，容易发生内出血，风险极高。 五红汤最 ...

目前我国30~45岁这一年龄段的亚健康人群相当普遍，在城市人口中约占到70%。近些年来，一些青少年由于课业负担过重，也有加入亚健康人群的趋势。而面对这些异常的状况，在治疗上还没有很好的办法。有关专家根据药食同 ...

热在中伏，大暑季节，闷热难耐，女孩们难以忍受，喜欢用各种清凉降温的方式来预防中暑。但是到底哪些方式是正确的呢？中伏天防暑降温4宜7忌，告诉你如何正确祛暑解热，防暑降温不中暑。 热在中伏，中伏时节气高温闷 ...

不规律的生活，工作的压力让胃肠的不适常常和OL们如影随形。其实，腹部或胃部的疼痛大多是因突然出现胃肠道状况，消化不良或众多其他原因而出现。那种痛，恐怕只有真正体会过的人才能知道。保证规律的生活习惯很重要 ...

我们都已经知道HpV病毒与子宫颈癌有关，而最新医学发现HpV病毒与流产也有关系。但是，普通的子宫颈抹片检查无法检查出是否已经感染了HpV。 感染HpV病毒 可能你已经知道HpV病毒与子宫颈癌有关，而最新医学发现HpV病毒 ...

大家常常会忘记一些平日健康生活中每天都会做的小事情。下面这6个TIpS，就是一些简单的方法，来提示你保持健康的超级贴心小提醒。快来看看吧！ 1. 防晒霜，是你每天必备的功课 虽然现在的天气还没有很像春天，你在户 ...

炎热的夏天，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁，那你知道夏季最怕什么危害吗？以下几大危害要极其小心！ 颈椎最怕吹 颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成 ...