冬天到了，去泡温泉的人越来越多，寒冷的天气泡个温泉的确很舒服，但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状，即我们俗称的“温泉病”，这主要是没有注意泡温泉的注意事项引起的，那么，冬天泡温泉要注意什么呢？ 哪 ...

泡脚是一种很好的保健和养生方法。泡脚有益健康，但前提是正确地泡，包括水温、时长等都有其最佳程度。 最佳水温：42℃ 泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的 ...

在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚行走。专家表示，人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增强抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长 ...

最近，360常识网网介绍了几个会妨碍睡眠、招致噩梦的坏习惯，不妨参照以做调整。 房间异味 睡前和睡觉时闻到的味道会影响梦境。研究显示，闻着花香入睡可以做好梦，而闻着类似硫磺之类的异味，会导致做噩梦。睡前可 ...

最近一直流传着关于方便面里含石蜡的说法，称桶装泡面用的桶上附有一层蜡，由于我们肠胃无法消化蜡，石蜡会附着在胃壁上，一个常吃桶装方便面的顾客被开刀检查出胃里面有一层蜡膜。甚至还有说方便面每根面条上都喷有 ...

一、柠檬水漱口能短期戒烟 《心理科学》杂志刊登美国一项新研究发现，吸烟者用柠檬水漱口有助于更顺利戒除烟瘾。 美国佐治亚大学对51名学生进行了多项自控力任务实验，以了解柠檬漱口液在提高注意力和能量的同时是否 ...

突然牙痛——当心龋齿。 克拉姆博士表示，吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，最终导致龋齿 ...

牙疼 俗话说，“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的祛火点在足背第2、第3趾缝间。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。 眼屎多 眼屎多的祛火点在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处， ...

我们的身体总是有你发现不完的奥秘，比如，遗传、存有记忆的器官等。但是你知道吗，我们身体中的九个器官也是有年龄之分的，而且只是比我们实际的年龄年轻一点。小编给大家总结了有关人体九个器官的时间年轻，我们一 ...

“我们的身体在被‘设计’之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。近日，360常识网将她们的主张归纳成8条推荐给读者。 1.多吃绿色食物助排便 深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多 ...

坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿马上学起来。 一、胸下垂 前倾 ...

你一定很在意你厨房台面的卫生和马桶上的顽固污渍。但这些可能都不是你需要优先清洁并引起强烈重视的地方。你的确应该保持厨房台面的卫生和马桶的清洁来远离沙门氏菌等病菌，但有许多你从来不洗的东西中可能肮脏得要 ...

时常见到一些人吃东西很快，即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实，“细嚼慢咽”，才符合养生之道，也才能发挥唾液的养生功效。唾液，就是我们俗话说的“口水”，由唾液腺分泌出来，差不多全部被吞下，经消化 ...

每个人每天多少都会打几个电话，甚至有的人因为职业需要，整天都与电话打交道。但是，打电话的过程中有六种习惯是不利于自身健康的，你中招了吗？ 一、私密电话“躲到墙角悄悄说” 对于涉及私密内容的电话，不少人喜 ...

也许它们对你买酒、喝酒没什么帮助，但它们可以成为你在酒桌上很酷的谈资。 1 据考古学家推测，发酵类酒精饮品最早出现于10万年前，那时候的“人类”甚至还没有完成进化，才刚刚具有现代人的特征。 2 人类为什么会爱 ...

大多数的人认为长皱纹是身体衰老的表现，其实也并非都是这样。脸上的皱纹会说话，它的出现有时候是在暗示你，你最近的身体状况不太好，下面就让我们一起看看，这些皱纹都说了什么？ 1、额头皱纹：和抑郁症有关 额头 ...

“黑名单”排行榜第一名：刚睡醒立刻下床 英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩指出，睡醒后立刻起床，很可能导致血压忽然变动，引发高血压、中风等疾病。 专家建议：醒后不要马上起来，先在床上躺上半分钟。从 ...

很多车主都喜欢为自己的爱车精心装饰，放上许多自己喜欢的小物件，可是殊不知这些看似可爱漂亮的东西有可能就会成为致命的威胁。现在的人们越来越知道行车安全的重要性，驾车要安全，车内更要不留隐患。这些东西平时 ...

我国是肝病的多发区域，各种肝病在我国都有不同程度的流行。因此，如何发现肝病，远离肝病是中国人健康史上永恒需要了解的话题。我们知道，疾病一般都有其症状体现，那么肝病有什么症状表现呢。应该如何警惕自己是否 ...

三十岁可不只是“而立”这么简单。360常识网近日载文，刊出“关于30岁的六大发现”。 1.生活工作发生重大改变 一项以29岁、39岁等“入9”人群为对象的研究发现，人们爱以10年为单位评估生活道路并做出相应改变，30到 ...