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  • 改善脱发是场持久战 解决长期脱发问题有妙招
    面对脱发困扰,很多发友们期待能够立竿见影、短期救发。其实,改善脱发是场持久战,不可能三天止脱三周生发。下面跟随360常识网了解一下吧! 受脱发困扰的人越来越多。很多人年纪轻轻就已经头顶稀疏,发际线高人一 ...
    健康常识 2019-8-23 15:30
  • 睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因
    你有没有试过一觉醒来,枕边有口水的痕迹呢?一看到就急冲冲的擦去,害怕别人看见有损自己的形象。许多人都会经历过这样的尴尬吧。这时你会不会疑惑自己到底是怎么了,怎么导致流口水呢?以及怎么样不流口水?下面和 ...
    健康常识 2019-8-23 15:21
  • 枕头不对睡眠成颈椎病帮凶 选购合适的枕头学问多
    人类花在睡觉的时间占据生命的三分之一时间,这同时意味着我们人的一生中有三分之一的时间和枕头一起度过的。这样一想枕头在我们日常生活中的作用还是十分重要不可或缺的。枕头选得不好也会得脊椎病?究竟这是怎么一 ...
    健康常识 2019-8-23 15:05
  • 逼死强迫症系列 早上起床先喝水还是先刷牙
    晨起刷牙洗脸,那是父母老师从小教导我们的;早上喝水排毒,这是养生专家大肆宣扬的。不可否认,早上当然要刷牙,而起床喝水对身体确实不错。可强迫症人群在其中,就发现了盲点:早上既要刷牙,又要喝水,那么是先喝 ...
    健康常识 2019-8-23 14:53
  • 老中青锻炼各有注意事项 多做俯卧撑心脏血管棒
    随着人们对自身体质的关注,运动健身逐渐得到人们的喜爱。但你知道如何运动更高效?运动健身时有什么注意事项吗?一起来看看360常识网为你收集的健身小知识吧。 老中青锻炼各有注意事项 儿童、青少年避免突击训练。 ...
    运动健身 2019-8-23 14:43
  • 坚持长期热水泡脚好处多 泡脚材料及泡脚容器的要求
    俗话说:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。在白天时高强的工作使我们一天都绷紧了神经,加上整日劳碌奔波小腿的肌肉酸痛,到了晚上,都会选择泡一泡脚来放松一下身心,泡完脚后出了一身汗,感觉整个人都 ...
    养生保健 2019-8-23 14:27
  • 扭伤脚是先冷敷还是热敷 不同关节扭伤处理方法不同
    日常生活中,很多人扭伤或者摔伤后,拿个热毛巾敷在疼痛部位,感觉这样会舒服些,但这种做法是不科学的,因为受热后毛细血管扩张,出血会更多。那意外扭伤脚后怎么办?扭脚后24小时之内,最适合冷敷。因为此时肌肉损 ...
    健康常识 2019-8-23 14:21
  • 逼死强迫症的问题终于有答案 先运动还是先吃早餐
    这个世界对处女座、强迫症,那是充斥满满恶意。各种选择困难摆在眼前,一刻也不能消停。当然其中不少经典问题,可以说是源远流长,困扰着一代又一代的强迫症患者,比如隔三差五就出现一次的早上先运动还是先吃早餐? ...
    健康常识 2019-8-23 14:17
  • 屁事再小也是大事 响屁还是臭屁更要关注没屁
    放屁,可以说是天底下最令人尴尬的事情。一次突如其来的响屁,就能让你辛辛苦苦装点出来的形象荡然无存;一次莫名其妙的臭屁,更是容易让笑声包围自己长达一个礼拜。为何会放屁?为何会有响屁臭屁?如何保证关键时候 ...
    健康常识 2019-8-23 14:11
  • 导致盗汗的10个医学原因 盗汗病人的自我保健
    晚上睡觉时卧室温度太高,或是做了特别生动的梦,早上醒来时你会发现床单湿漉漉的。虽然恼人,但盗汗通常并不是什么太大的问题。然而,如果你经常发现醒来时睡衣都湿透了,那就可能患有睡眠多汗症(也称盗汗)。盗汗实 ...
    常见疾病 2019-8-23 11:39
  • 心脏求救的11个信号 睡着时能听见自己的心跳
    上班时,面对满桌子的工作不想干;下班后,只想窝在沙发里看电视;闲暇时,对什么都提不起兴趣,这可能预示着心脏出问题了。下面360常识网总结了心脏求救的几个信号。 1、极度疲劳。这种感觉不同于缺觉引起的疲乏, ...
    常见疾病 2019-8-23 11:18
  • 头发反应你的身体健康状况 能保养头发的食物
    你的发质如何呀?不少姑娘日常聊天也会聊到头发的相关话题。但是你知道吗,通过你头发的状况可以看出你的身体健康状况哦。下面让我们就跟随360常识网来了解一下,头发的状况反映出了身体的哪些问题,以及我们可以对 ...
    养生保健 2019-8-23 09:57
  • 熬夜损害身体 熬夜补救从内外两个方面做起
    习惯熬夜的人越来越多了。甚至,熬夜已经成为有些人生活方式的一部分。从健康角度来讲,熬夜害处还是很多的。熬夜对身体造成多种损害:经常感到疲劳,免疫力下降。更糟糕的是,长期熬夜会慢慢出现失眠、健忘、易怒、 ...
    养生保健 2019-8-23 09:44
  • 日本人均寿命高的原因 7种饮食习惯非常健康
    作为一衣带水的邻国,日本除了动漫、影视、音乐、游戏外,还有一项事物是风靡全球,那就是日本国民的人均寿命。据世界卫生组织统计报告,2017年全球人均寿命排名,日本以人均83.4岁叕名列第一。为何是叕呢?因为这已 ...
    健康常识 2019-8-23 09:37
  • 夏季这些消暑方法会伤身 九种有效的解暑方法
    吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法,但是你知道吗?如果没有掌握好一个度,这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适,下面就跟随360常识网来了解下吧。 1、冷饮吃个不停 在进入了夏天之后,各种冷饮、 ...
    养生保健 2019-8-23 09:22
  • 午睡的八大好处 合理的午睡才能达到最好的休息效果
    在夏天气候炎热人们很容易出现抑郁的情绪。如果长期处于烦躁的情绪下,会影响女性朋友的皮肤质量,影响皮肤的健康纹理。专家建议,在炎热的夏天应该每天正确的小睡,定期午睡对身体有很多好处。下面跟随360常识网了 ...
    生活习惯 2019-8-23 09:07
  • 想长寿 养成早起睡前好习惯都能活到99
    长寿这个话题,无论古今中外,上至帝王将相,下至贩夫走卒,永远是人类不变的追求。长寿吃什么?长寿做什么?长寿要什么?这些疑问充斥大小传媒。其实长寿说难不难,说易不易,只要你在早起睡前做好这些事,相信任何 ...
    养生保健 2019-8-22 17:20
  • 吹空调膝盖痛 四种方法缓解膝盖痛
    夏天的闷热让人们需要借助空调来感受凉爽,不过并不是所有人都能适应吹空调,有的人吹空调之后会出现膝盖疼痛,想要吹空调却又不能吹,让不少人很烦恼,那么不如跟随360常识网探究一下吹空调出现膝盖痛的原因。 夏 ...
    常见疾病 2019-8-22 17:11
  • 使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区
    夏季天气炎热,空调阴凉阻滞湿气散发,因此很多人会选择用风扇来降温,可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇,还可能引起机体着凉受寒,严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因,是因为很多人不知 ...
    健康常识 2019-8-22 16:13
  • 智齿发炎的5种疗法 拔智齿的影响和风险
    很多人都出现过智齿发炎肿痛的症状,智齿有时候和正常的牙齿一样,可以帮助咀嚼,但智齿一旦在生长期间发炎,那可就痛不欲生了。那么智齿发炎如何治疗?下面360常识网就和大家详细介绍智齿发炎的5种疗法以及需要拔掉 ...
    常见疾病 2019-8-22 16:04
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