据journal of the american academy of child and adolescent psychiatry 2000;39：721-726.载： 集体治疗对患有社交恐怖症和抑郁症的少女有效。斯坦福大学的chris hayward等对35位少女的研究发现认知行为集体治疗减 ...

科学研究表明，人们每天所吃的食物，对脑部都有着相当直接的作用，以致会影响人的精神状态。 激动易怒、难以控制情绪的人 应减少盐分及糖分的摄取，少吃零食，可以多吃些含有钙质的牛奶、海产品等，同时多吃些含维生 ...

挑剔中成长的孩子学会苛责； 敌意中成长的孩子学会争斗； 讥笑中成长的孩子学会羞怯； 羞耻中成长的孩子学会自疚； 宽容中成长的孩子学会忍让； 鼓励中成长的孩子学会自信； 称赞中成长的孩子学会欣赏； 公正中成长 ...

心理是怎么来的呢？心理的实质是什么？心理就是灵魂的表现吗？ 在我认为，脑是心理的主要器官，但不是唯一器官；心理是客观现实的反映或感应，是任何可感应刺激和具记忆性的机体共同作用的结果，对于人类和其它一些 ...

生活在纷繁都市里的白领，常常忙得迷失了自我。日复一日，巨大的工作压力难以舒缓，长期处于一种亚健康状态。其实，你不必为此担忧不已，只需坚持做几个改变，就完全可以重新找回生活的乐趣。 凡事讲求秩序 有秩序的 ...

教育心理学，顾名思义，就是研究教育过程的心理学分支学科了，说简单一点，教育心理学就是学与教这个过程的方方面面规律的科学，具体说来，有以下几个方面： 一、教师的特征。教育心理学首先就要了解教育过程的执行 ...

孩子从小就被大人们反复告诫：在家里听父母的话是最重要的；在学校听老师的话、考高分是最重要的；长大成人之后，在工作单位和社会生活中，权力意志和群众舆论是最重要的总之，孩子应该老实听话，注意影响，必须承认 ...

心理学的研究与临床的大量观察证明，心理因素既可以诱发与加强疼痛，也可以延缓与抑制疼痛。因此，利用心理因素控制疼痛是当今控制疼痛的四大方法之一（其他三种方法为外科手术、药物镇痛和生理学方法）。 利用心理 ...

什么是心理咨询？心理咨询到底有什么用？当遇到心理困惑的时候，真得可以通过心理咨询来获得心灵安慰、心理平衡吗？这些是从事心理咨询和想了解心理咨询、想尝试心理咨询的所有人的疑惑，让我们先听一个很古老的神话 ...

为了保障人们的健康心理状态，必须要进行心理保健。心理保健可以通过心理卫生科普宣传、讲课及定期心理咨询等方法进行。心理保健应注意下列两个方面： 1、心理保健原则：注意四个原则。 1）保持自我意识良好 自我意 ...

北京人的精神状况不容乐观，抑郁症的发病率呈逐年上升趋势。目前北京已有四万多抑郁症病人，平均每一千人里就有三个被明确诊断为抑郁症的患者。 抑郁症究竟是什么？是什么导致了北京抑郁症的发病率逐年上升，记者就 ...

抗抑郁药百忧解（prozac） 已经作为处方药被开给全世界3800万人，所开处方量曾一度列为全球第一。然而，专家发现包括prozac在内的这类五羟色胺阻滞剂（ssris），可能有着危险的副作用。医生发现有20位志愿服用 lustr ...

以前长期认为抑郁患者包括男性和女性多出现对抗逃避行为，最近的研究认为抑郁女性更多寻求与社会的接触。 应激激发的对抗逃避反应，根据感受到的威胁程度不同有进攻行为到逃避行为的不同反应，见于从高血压到酗酒多 ...

白领女性，你心慌了吗？如果你的回答是肯定的，那么，你就该提高警惕了！ 艾米是京城某广告公司的职员，美丽的单身女郎。虽然年逾30岁仍闲云野鹤独来独往，公司业绩也平平淡淡，但是在朋友、同事圈中，艾米还是深得 ...

舞台上，众目睽睽之下，一位临时自愿应征的观众正在接受施术者的现身说法，如此这般一番之后，施术者随手将一只生洋葱头递给志愿者，并说：吃吧，多好的苹果！志愿者大口吃起来，津津有味的样子。能尝得出是哪种苹果 ...

据美国研究人员报道，孕妇服用选择性5-羟色胺重吸收抑制剂（ssris）类抗抑郁药不会增加婴儿出生缺陷的发生率。 加州大学洛杉矶分校的victoria hendrick博士指出，研究显示孕期服用ssri类抗抑郁药不会增加先天畸形、 ...

芬兰学者在最近的《预防医学》上报道：坚持锻炼能降低老年人的抑郁发生率。积极的体育活动与更好的精神健康有关。 研究者选择663名65岁以上的老人，在8年前和8年后分别与受试者面谈，调查他们的锻炼强度和抑郁症状。 ...

什么是人的心理？从汉语字面上解释，心理就是心思、思想、感情等内心活动的总称。用现代心理学的语言解释，心理是脑的机能，是客观现实的反映，是感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意、情感、意志、动机、兴趣、能力 ...

尽管以往的研究显示抑郁的男性和女性都容易患心脏病，但据发表在周一《《内科年鉴》》上的最新研究结果显示，只有抑郁男性更容易死于与心脏相关的疾病。 研究人员对参与一项历时10年全国性健康和营养普查的5，007名 ...

正在北京举行的第二届中美精神病学学术会议上的一份资料显示，在我国，抑郁症及自杀造成的负担之和已排在各种疾病的首位。15岁至35岁人群死亡的第一位原因是自杀。 中国每年有20万人以自杀方式结束自己的生命。世界 ...