健康生活帮你远离癌症 1、做运动 做运动对心脏、肺部和抗癌方面都有好处。研究显示，运动对减少罹患大肠癌、乳癌和子宫癌有直接作用。多做运动对心脏、肺部和抗癌方面都有好处，还能保持好身材。激素水平过高会增加 ...

教你如何抵抗衰老 1、早餐必须吃好 丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。 2、每天一杯牛奶 牛奶中含有丰富的钙质，且颇有营养，每天喝一杯牛奶，可以多吸收三克的蛋白质，这对增强体质，健康骨 ...

脾胃不好的病理 脾胃不好是很多人的烦恼，吸收不好、消化难这些问题一直困扰着。这些由于长期不好的饮食习惯导致的，正确的改善饮食方法可以起到调节的作用。下面这些方法有效帮助你缓解症状。 脾与胃通过经脉相互络 ...

肩颈保养弄不好惹人苍老！ 肩颈疼痛是目前困扰职场人士的一大问题，尤其是电脑族，一坐就是一整天。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。 颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易 ...

衰老的原因有哪些 1、细胞寿命 细胞的间隙被代谢废物充填也会导致细胞衰老;细胞突变，染色体畸变也会诱发衰老，常见原因包括电离辐射、放射线危害等。 2、过度氧化 我们人体中所度过的危害会加害我们身体的一个加速 ...

气血不足的表现 1、看手指 如果在食指侧方看到青筋，表明你消化功能可能不好，而且这种状态一直延续到了成年后，这一般是体质较弱，气血两亏；如果是在小指侧有青筋，表明你肾气不足，详细建议可以咨询医师。 2、皮 ...

最好的抗老方法良好的生活习惯很重要 良好的生活习惯降低衰老速度，不良的习惯会让衰老速度加速，让我来告诉大家最好的抗衰老方法。消化系统和呼吸系统是两个与外部环境紧密联系的两个系统，吃进去的食物和呼吸的空 ...

做好这些帮你有效抗衰老 1、一忌老人醒后起身小便 早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有急不可待地排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便，尤其是老年人，直立位小便要避免。因为，膀胱排空 ...

患肩周炎主要有哪些表现 1、肩关节活动受限：是常见的肩周炎的临床表现之一。肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降， ...

导致口臭的原因都有哪些 一、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者；而根治幽门螺杆菌后， ...

口腔尖锐湿疣是什么？ 口腔尖锐湿疣也是尖锐湿疣的一种，是通过口交引起的一种性传播疾病，下面为您介绍一下口腔尖锐湿疣的症状。病变多位于舌系带及其附近，皮疹隆起呈乳头状、菜花状、鸡冠状，绿豆至蚕豆大小，边 ...

系统性红斑狼疮的皮肤受损有什么特点？ 典型的蝶形红斑对系统性红斑狼疮的诊断有重要意义。其表现常为新近出现的、轮廓清晰、有水肿的淡红斑，表面光滑、平坦，分布在双颧部及鼻梁部，看上去像抹了胭脂一样，红斑常 ...

牙周炎是啥？ 牙周炎是累及四种牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。 周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加，35岁以后患病率明显增高，50~60岁时达高 ...

什么是淋病 如果你出现下面这些不适时，就要考虑是否得淋病了。尿痛是该疾病发作早期的一个问题，具体又表现为排尿时会感觉被烧灼或火辣辣的。男孩子的阴茎可能会出现勃起性的胀痛。尿频也是该疾病的症状，因为炎症 ...

什么是鸡眼 鸡眼是由长期摩擦或受压引起的圆锥形角质层增厚，有角质中心核尖端深入皮内，基底露于外面。一般多发于青年人，好发于足底及足趾，如果鸡眼尖端压迫神经末梢，会使行走时感觉疼痛。鸡眼的大小各不相同， ...

鸡眼都有哪些并发症呢 鸡眼典型的损害为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形的角质栓，其尖端嵌入皮内，如绿豆、蚕豆大小，平坦或稍隆起的皮面，若用刀削去外层，可见中心有坚硬的角质栓塞，外周有一圈透明的淡黄色环常 ...

引发扁桃体炎的原因有哪些 1、邻近组织器官疾病的蔓延：当邻近组织器官的急慢性疾病蔓延至扁桃体时，扁桃体常常会因为难以抵抗而被病菌占领，最终诱发炎症的产生，出现红肿、疼痛、低热、咳嗽等症状，严重时会有高烧 ...

长鸡眼到底会传染吗 鸡眼皮疹为嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般有针头至黄豆大小，呈黄色或灰黄色，圆锥的尖端伸入皮内，呈楔状，底面扁平露于外面，角质栓周围有一圈透明的淡黄色环，外观很像鸡眼。患者站立或行走时 ...

女人冬季穿皮靴小心脚气病！ 随着冬天的到来，气温下降，很多女性都拿出自己心爱的靴子来穿，但是需要注意的是，冬季穿靴小心脚气病来袭。穿皮靴很容易给足部带来一些症状问题，像脚气并跟腱周围炎、腱鞘炎等等。所 ...

打耳洞后该如何预防感染 1、若用的是耳钉，耳针和针托不要扣得太紧，最好留有一定空隙，否则耳洞易因不透气出现肿胀。 2、打完耳洞3天后，最好换上细针的圈状耳环，有利于耳洞前后的透气。 3、打耳洞初期，要坚持佩 ...