现代生活节奏的加快，很多的人熬夜加班，喝酒应酬，饮食不规律。许多的人饱受肝病的折磨，影响正常的生活工作。春天到了，也是肝病的高发季节之一，然后很多的人不知道如何养肝护肝，那么，现在小编就带大家一起来看 ...

江苏读者李先生问：我的手指甲上没有小月牙，我听说这样不健康，请问是这样的吗？ 南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师徐大成答：这位读者所说的小月牙医学上称之为"半月板"，它是指甲甲床的一部分。临床也会 ...

眼皮跳，是每个人都曾经经历过的现象，而往往此时我们都会根据左眼跳财右眼跳灾的说法来考虑，但是右眼跳灾是真的吗？右眼跳究竟是什么的预兆呢？右眼跳会不会是疾病的预兆呢？下面小编就为大家介绍下右眼跳究竟是怎 ...

与性格有关的情绪和心态也反映了健康状况。因为性格好心态好的人适应社会的能力强，更有能力处理好工作。 我们在生活中会发现，肝火旺、爱生气的人，更容易得高血压，多疑、忧郁的人易失眠。这都和中医讲的"怒伤肝、 ...

随着天气慢慢变暖，各种的花都开始开放，在春风的作用下，花粉开始四处飘散，对于皮肤过敏者开始担忧自己的皮肤。那么在春季皮肤过敏该怎么办呢？下面小编就带您一起了了解下皮肤过敏到底有哪些方法吧。 尽量减少接 ...

虽然心脏病发作时症状较重，但之前往往会出现一些容易忽略的小迹象，尤其女性更多见。美国"福克斯新闻网"2月28日发表文章，邀请多位专家提醒大家，发现以下9个迹象，要当心是否心脏出了问题。 1.极度劳累不易缓解， ...

眼下春雨缠绵，气候环境事关身体健康。湿气，被视为引发及恶化疾病的关键。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出人 ...

一个人能在睡眠中让身体各个机能得以休息，从而次日能以饱满的精神状态应对工作。不少人因为睡衣的束缚而喜欢裸睡，但裸睡的方式必须正确才不会影响健康。那究竟如何裸睡才能保证健康？裸睡究竟好不好呢？下面就跟大 ...

水，是我们赖以生存的基础，没有水就没有生命。但随着社会的发展，饮水安全却越来越得不到保障。我们每天使用的自来水，更多的被曝出可能是被劣质水龙头和输水管道污染过的"铅水"。面对如此难题，我们在生活中该如何 ...

盐是人体每天必须摄入的物质之一，同时也是一些小磕小碰用来应急的药品。中医用盐的历史悠久，认为其性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。用盐炮制的中药多用于补肾固精、利尿和泻火。 先 ...

随着春天慢慢的到来，万物苏醒，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。到底什么是新陈代谢呢？在暖暖的春日里，该吃哪些食物来加快促进新陈代谢呢？下面跟着360常识网的小编一起来看看怎样促进新陈代谢吧！ 五种食 ...

禁忌一：饭后立即喝茶 喝茶虽然能促进我们对肉类的消化吸收，据科学发现茶叶中含有一种物质叫单宁，它能使蛋白质变得不容易消化，这就阻碍了我们体内对蛋白质的吸收，时间长了，就会使人营养不良。所以建议饭后饮茶 ...

春天的天气多变，而紧闭窗门就是理所当然的事儿，但长时间关闭窗门也会带来健康隐患。今天小编在这里就给大家一个提醒，以下这7个时间点最该开窗通风。 早起后 睡觉时室内空间往往比较封闭，经过一整夜的呼吸吐纳， ...

"糖尿病"这三个字给人的第一印象大概是：一种尿液中有糖的病。这样理解并没有错，但糖尿病的核心问题其实是血液中糖的含量过高。肾脏就像家中的下水道，血液中的废物在这里过滤出来，就成为了尿液。身体健康的时候， ...

走路时要有正确的姿势，头要正，目要平，躯干自然伸直。这种姿势有利于气血运行。步行时身体重心前移，呼气时稍用力，吸气时要自然。步行的速度要根据个人的具体情况而定，以每分钟走80米左右，防病健身的效果最明显 ...

美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。 小辣椒型身材(或纤细型) 萨瓦德博 ...

春天是非常舒服的一个季节，阳光好，气候好，微风吹过非常的舒服，但是春季也是过敏的高发季节，因此我们一定要注意。那么春季皮肤过敏的治疗有哪些方法呢？皮肤过敏吃什么好呢？下面就由小编给大家下吧。 目录 1、 ...

现在糖尿病是一种常见的疾病了，不健康的生活方式和环境使越来越多的人有患病的风险。 那么，哪些人容易得糖尿病呢？糖尿病高危人群应该怎样预防？下面罗列了9种容易得糖尿病的人和怎样预防的方法，看看吧。 容易患 ...

随着生活水平的提高，人们所承受的压力也越来越大，特别是一些白领人士，为了事业，不顾身体，生活中养成不少不良习惯，结果让这些不良习惯导致白领不孕不育，大家一定要警惕了。 下面小编列出日常八个导致不育不孕 ...

长痘痘怎么消除？长痘痘是女性美容的天敌，长痘其实是体内毒素堆积过多，而最先受伤的就是我们的皮肤，如色斑、油腻、长痘等等。 要想拥有一张干净脸蛋的首要任务就是排毒，那么如何排毒最有效呢？下面小编教你8大排 ...