四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。 气候特点： 四月是春季最后的阶段，从二十四节气来说，包含有清 ...

你正在被失眠所困扰吗？你知道要怎样才能不失眠，安安稳稳睡个好觉吗？要想提高睡眠质量，首先要培养有规律的、健康的生活方式。下面，小编教你14个防止失眠的好方法。 1、不要打破你的睡眠习惯， 每晚要按时就寝。 ...

七个改变看出怀孕初期症状，基本上每个女性都会经历结婚怀孕生子的整个历程，尤其是对于婚后的女性而言，会由于生活和工作的双重需要，让我们忘了随时注意自己的身体状况，可能悄悄怀孕了也不知道。一般的话，我们可 ...

有人说：我今年造人，年底生个射手座的兔宝宝，或者：我今年就要造人成功，来年要个龙宝宝对此，专家表示，一年中最佳的受孕时间：夏末秋初；一月中最佳的受孕时间：排卵后12小时内；一日中最佳的受孕时间：精力充沛 ...

所谓一日之计在于晨，其实，早晨这个时间对生命来说也是很重要的。早上起床做这三件事可以使身体处于健康的状态，保证身体的康健与长寿哦。 第一件事：深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右 ...

2011年5月4日，距离日本地震已经大半个月过去了，地震导致的核辐射却依然是大家关注的话题。各种有关预防核辐射的食物、食谱、措施等等不绝于耳。昨日，国内除西藏外30省区市均监测到极微量放射物。这些放射物浓度有 ...

研究显示，颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟，是女性身体上最脆弱的部位，也容易积攒脏东西。专家建议，女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。 一、颈部 颈部易被忽视 后颈部、耳后是人们容易忽视的部位，每天都应 ...

转眼已是盛春时节，世间的万物渐渐消融在春日的和风絮柳中，窗外的一切都是那么生机盎然。只有作为都市客的我们，身心疲惫，脸上没有一点动人的春色。好在，养生专家早有叮嘱：顺四时则生，逆四时则亡。顺四时即在春 ...

伴随着春季的降雨，天气变得更加阴冷潮湿，连续数日气温都在10℃左右。在咋暖还寒的春季，春雨滋润万物的同时也给我们身体和出行带来了一系列的影响，小编就春季阴冷潮湿的天气提供一些应对和保健之策。 1、阴湿天气 ...

男欢女爱，两性结合，从此揭开了男女间神秘的面纱。新婚燕尔，感情灼热，如胶似漆，春情荡漾。婚后，如果只图两性的欢愉，痴情纵欲，势必引起体质下降，以致疾病袭身，从而给新婚情爱蒙上阴影，影响日后夫妻间的感情 ...

春季养肝，是春季养生必不可少的一部分。春季是调理肝脏的最佳时节，这个时候调养好肝脏，是春季预防疾病的有效途径。而且如果女性肝脏不好，就容易引发各类妇科疾病，可见春季养肝的重要性。今天小编为大家说说春季 ...

MTV电影颁奖典礼有这样一个奖项，那就是--最佳亲吻奖！你有思考过什么是真正的接吻吗？除了良好（热情、温柔等等）和不良（敷衍、草率）之外，两个人的嘴唇贴在一起时的生理反应是什么呢？事实上，有一个科学的完整 ...

耳鸣的出现往往让人惊慌失措，耳朵里面吵闹的嗡嗡声更是让人无法安心工作，给人们的工作、生活和学习带来严重的影响，甚至给人们的精神上都造成了一定的伤害。如果耳鸣到了严重的地步，比如持续一周，就要进行专业的 ...

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。下面告诉你20种不正确的睡眠方式，这样睡眠会加速你的衰老 ，一定要注意。 带饰物入睡 1、带妆睡觉： 一 ...

对OL们来说，每天匆匆上班，对一天中的大事只能匆忙应付甚至忽视，非要忍到下班回家后再来慢慢解决。一天下来，肚子就处于肿胀状态，久而久之便秘问题将会越来越严重。今天就来教你如何解决女性们的头号大事，让你轻 ...

我们在每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强你的性趣大有帮助。如果你感到性趣下降，不妨试试补充以下这些维生素：揭秘男人比女人短命的十个真相 维生素A的 ...

1.憋尿易得泌感 膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎；女性 ...

生命在于运动，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。然而，对人体而言，运动也是有极限的，一旦超过了这个限度的，对人可能非但无益，反而会有害了。 最近，美国神经科学家贾斯廷罗德就在研究中发现， ...

两性养生：夫妻千万不要这样睡，10个睡姿很伤身。结婚之后，夫妻两人就会同床而寝，搂抱着对方入睡心里就会有一种踏实与幸福的感觉。但是你知道吗？夫妻的睡姿是要有一定讲究的，如要睡姿不好会把你们的睡眠偷走，甚 ...

金、木、水、火、土，身体也有五行，各种体质的人调养方法不同，先来看看你的体质属于五行中哪一种元素，再对应找到你的五行养肝秘诀。 肝气不舒危害多春天抒发肝气好时机 五行学说中，肝属木，与春相应，所以入春就 ...