减肥是时下每个MM都非常关心的话题，减肥不仅仅是为了形体的好看，也是为了自己的健康着想，很多急于求成的减肥者常常会选择抽脂的方法来达到减肥效果，那么抽脂肪的危害有哪些呢？ 有关专家针对抽脂这一种减肥方法 ...

吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是人们都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，却含有大量的胆固醇，因此又被称为“隐形肥肉”。 5种食物堪称隐形肥肉 ...

“充足的睡眠在保障健康及生活品质方面至关重要。”玛丽罗斯，贝勒医学院的心理学教授、行为睡眠专家指出。 下面的14个策略可以改善你的睡眠质量： 1.别在意充足睡眠需要8个小时的规定 我们经常听说充足的睡眠必须要 ...

第一名：巧克力饼干 五种零食 让你体重倍增加速老化 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是 ...

多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。但想甩掉啤酒肚可没那么简单，常常有人半途而废。美国《时代周刊》近日刊文，介绍了腹部脂肪难减的几大原因，帮你找出问题所在。 1.年纪大了不好减 随着年龄的增长，人体 ...

英国科学家警告人们要注意保持体重，因为过度肥胖会增加如糖尿病、心脑血管疾病、心脏病、中风等慢性疾病发病风险并引发其他一系列健康问题。其中最新实验研究表明：肥胖可剥夺人们20年的健康，甚至减短1至8年的人体 ...

儿童肥胖症的原因和治疗方法是什么，儿童肥胖症的原因是由于生活水平的提高，很多家庭都过上了富裕的生活。在饮食上选择一些高脂肪、高热量的食物都很正常。很多儿童在这种生活饮食情况下就会长胖，而且平时也运动， ...

俗话说：“千金难买老来瘦。”然而，我们反观一下周围的人们，肥胖早已呈年轻化的趋势，甚至很多孩子，刚出生就是超重的。这跟遗传，或是母亲孕期摄入了过多的营养有关。同时，也说明人们的生活水平提高了，摄入的营 ...

两天减肥法会给人体带来哪些危害呢？让我们一起了解一下吧！ 1、早衰现象 形成人体最基本的单位便是细胞，而组成细胞的主要成分则是蛋白质，而且人体中的每一个器官都会设计到蛋白质。一但我们使用过于极端的方法来 ...

之所以减肥会出现如此反弹的差别，主要就是减肥方法掌握的还不到位，不知道减肥究竟减的是什么，平时哪些事会影响减肥效果。 减肥先减水 减肥要避免做哪些事 减掉身体多余的水重量 最好的快速减肥办法就是失去水的重 ...

过度的瘦身对女性的危害是有很多的，女人减肥要科学合理，一旦过度减肥，你看，疾病也会找上你，何苦呢。 女性过度减肥易得哪些病 第一：脱发。一般身体过于清瘦，或者减肥过度的人，身体内的脂肪和蛋白质都不不足以 ...

肥胖少儿和肥胖的成年人一样，同样有怕热、嗜睡、嘴馋、爱吃零食、不好活动等习惯。肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面。 少儿肥胖危害更大 1.由于肥胖，婴儿学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差。并容易出 ...

其实月子里本来就是要好好休息，好好补养，若是急于减肥，肯定是不行的，那么对于产后肥胖做好合理预防就可以。 做月子能减肥吗 有哪些注意事项 1、睡眠适量。 睡眠不但有助于美容，更大一方面的合理的睡眠时间还有 ...

像纤体这样的产品在使用的时候，一次最好不要太多，太多对身体也是不好的，因为不反弹，没有任何的副作用，很适合女性用来瘦腿食用，不过在主要的时候需要注意不要弄伤皮肤，不要刺激到皮肤。 纤体对身体到底有危害 ...

邹教授称，中年后的沙龙体重增至135kg，严重的肥胖身材压坏了膝关节，导致睡眠呼吸暂停、高血压、糖尿病和血脂代谢异常。如果沙龙早些行胃旁路术或袖状胃切除术，及时减肥，或许就可能扫除上述卒中危险因素，避免陷 ...

相关研究证明，肥胖症病人的月经异常发生率是非肥胖者的两倍以上。从这一点提示肥胖能影响怀孕。 肥胖女性 怀孕成功率低 正常女性的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部等处更明显，这也形成女性的体形美。但 ...

专家表示，减腹部脂肪需要力量训练和有氧训练相结合，这样会增加肌肉，能比肥肉燃烧掉更多的热量。来看看下文的解读。 腹部脂肪难减的原因在哪 1.年纪大了不好减 随着年龄的增长，人体新陈代谢速度降低，身体运转所 ...

体重较重的女人，薪水更少。美国一项新研究表明，胖女人的工作岗位往往薪酬较低，工作也更辛苦。 肥胖或者病态肥胖的女人，更有可能被迫无奈从事劳动密集型行业：比如家庭护理，厨房工作或者保姆。范德比尔特大学法 ...

三围多少最“魔鬼”？据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。然而，现实和理想的差距总有那么一段距离，要么胸前一马平川，要么腰粗如水桶，要么就有一个松垮的肥臀。那么女性发胖的 ...

在进行体检时，很多人可能只是单纯地称了称体重，却并没有了解到自己到底是什么程度的肥胖。肥胖程度可以通过肥胖测试进行，那么怎么做呢？ 肥胖测试得到的最终结果就是BMI指数，这也叫做身体质量指数。用你体重的公 ...