男人在社会中扮演的角色跟女性有一定的区别，尤其是工作中的应酬就需要男人经常性的外出喝酒吃饭这些，如果长期这样子生活的话就会出现发胖的情况，比较常见的一种现象就是自己的啤酒肚越来越大了，啤酒肚的存在就非 ...

现在市面上的减肥方法有很多种，很多人都急于看到减肥的效果，然后他们选择的减肥的方法就会比较的极端，比如会选择药物减肥或者是进行节食，这两种减肥方法在短期内是能看到一定的减肥效果，但是一旦停止了药物和恢 ...

睡睡瘦大家都知道是什么吗，这是现在很流行的一种减肥的东西，现在关于减肥的话题已经很常见了，特别是女性朋友都想减肥，如果一胖了，就会想各种各样的办法去减肥，现在关于减肥的产品已经很多了，但是也正是因为这 ...

夏天到了，看到大街上很多MM都清凉上阵，秀出美好的身材，你是不是在摸着大肚腩郁闷。夏季不减肥，全年徒伤悲啊。减肥要从日常入手，才能更有效。今天推荐8个夏季减肥方法，坚持下来，夏季瘦美人就是你！ 少油少盐， ...

陈醋是一种我们生活中常见的食物佐料，它的味道相信大家都是知道的。然而对于这样的一种食物佐料，拿它来泡脚有什么好处呢？陈醋泡脚可以有效的祛湿、排毒以及改善皮肤的韧性是非常有帮助的，希望你们可以好好了解一 ...

很多懒惰的女生，由于长期不喜欢出去运动或者保养自己的身材，很快她们的身材就变成了梨形，对于这种梨形身材相信爱美的你们是知道，梨形身材会比较难看，所以一些梨形身材的女生会寻找一些减肥的方法来让自己恢复美 ...

很多生过孩子的女性朋友都会有这样一个困扰，那就是，在坐月子的时候，家人对于自己的营养补充常常是太过于充分了，所以导致几个月下来自己的体型完全就变了样子，很多产妇直接就是变成了大胖子，这对于很多爱美的女 ...

当我们升为准妈妈产下宝宝的时候，同样的让妈妈们烦恼的可是肚腩上一圈圈的肥肉了，给宝宝准备充分的奶水之外妈妈的体重也上升了不少呢，生产后的妈妈们要怎么成功减肥呢。这可是一个大难题了。刚生产完身体各方面还 ...

今天我们来谈一个许多女士都非常敏感的话题——产后肥胖该如何减肥。这是令无数孕期女士感到头疼的问题。许多女人，尤其是明星，因惧怕生产后身材走样而不敢生孩子甚至是不去生孩子，这就成了一个令男人更头疼的问题 ...

有的人减肥是通过节食，有的人是通过多运动，甚至有的人是通过抽脂来达到减肥的效果，这些方法都是不科学或者是不安全的，有一种安全简单的减肥方式即橄榄油减肥法，橄榄油不同于一般的食用油，它是由橄榄鲜果通过压 ...

Top10 补充维生素： 为了保证每天的营养，膳食补充剂是个不错的选择，维生素B族矿物质参与的体内的能量代谢，特别是大量出汗和平时蔬菜水果摄入不足人群。补充维生素B族或者多种营养素片。 Top9 咀嚼坚果： 看起来又 ...

为了减肥为了瘦身，爱美人士都会尝试各种各样的方法，在这个过程中如果稍有不慎就容易对身体造成伤害。介绍几种科学健康的减肥方法，让大家选择最适合自己的减肥方式。 一、最迅速的瘦身法：比华利减肥法 采用2个星 ...

对于肌肉型肥胖这种情况主要是发生在一些男性朋友的身上的，所以男性朋友在生活中应该要多喝水，并且要对于自己的食欲进行控制，减少一些脂肪和热量的吸入，所以对于喜欢吃肥肉的朋友你们最好是少吃一些。现在就让我 ...

水肿型肥胖这种疾病在生活中是比较少见的，它可能是因为患者的身体出现一些身体机能的异常，导致出现水肿的情况。对于水肿型肥胖症的女性朋友，你们在生活中最好是采用食用圆白菜的方法，因为圆白菜这种蔬菜含有很多 ...

我们现在很多朋友由于长期不运动，又吃进去太多的东西，所以导致出现了肥胖，而有很多人下半身还很瘦，但是上半身又非常的胖，我们有没有可以针对局部进行减肥的方法呢，其实减肥是全身的事情，如果要局部的进行减肥 ...

减肥对于我们大家来说是非常熟悉的一个词，尤其是对于那些肥胖者们来说，应该可以说是再熟悉不过的了。很多女孩子嘴上说是想减肥，但是却忍受不了食物的有货，所以往往她们是减肥不能成功的。还有就是减肥是无处不在 ...

拥有一个美丽的身材是很多女人的愿望，但是事实总是不遂人愿，很多人不但没有拥有良好的身材，而且面部也不理想，面部的问题我们不能解决，但是拥有良好的身材是我们可以解决的，很多人在减肥的时候都是使用减肥药， ...

每个人都希望自己可以拥有苗条的身材，所以当发现肥胖的时候，会想尽各种方法去达到减肥的目的，但是有的人本身就属于易胖体质，即便在日常饮食当中非常刻意的去控制自己的食量，还会很容易出现发胖，那么对于易胖体 ...

在这个以美为主题的时代，很多美女都觉得自己的身材不够火辣，自己身上的赘肉太多了，穿衣服不好看，因此，减肥掀起了一阵狂潮，很多商人抓住这个机会设计了很多减肥方式来赚钱，什么减肥药，拔罐，运动减肥等等等等 ...

爱美是女士们的天性所以很多女士一到了夏天就开始拼命的减肥历程，但是效果如何却是不尽人意的，很多女士们不吃不喝最后一点也没减掉反而长胖了，都是因为方法的错误指导造成的，所以减肥也不是一下子就减掉的，其中 ...